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5分で完成!疲れた夏のラクしちゃう朝昼晩ごはん15選

レシピ

14. つゆだくツナ麻婆丼

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oceans-nadia.com

レンジで簡単に作れる麻婆丼も。挽き肉の代わりにツナを使ってヘルシーに。家にある調味料だけで簡単に作れます。香ばしくて食欲もアップ。つゆだくにすれば、ご飯をするすると食べられますよ。

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15. サラダチキンライス

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サラダチキンとご飯を合わせた斬新なレシピ。クリームチーズと一緒にフライパンで炒めることで、香ばしくコクのある味わいにできあがります。まるでお店で出てきたようなおしゃれな一皿を召し上がれ。

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疲れたときはラクしよう!

疲れているときは頑張りすぎず、ラクをすることも大切です。料理も5分レシピを活用して、楽ちんでもおいしい食事を取りましょう。

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