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お弁当づくりが苦手なあなたへ!綺麗に魅せるコツとレシピを大特集♡

お弁当を作るけれどイマイチ美味しそうに見えない!だから苦手と思っている人はいませんか?その原因はアレかもしれませんよ。コツを覚えてお弁当の達人になってしまいましょう。

レシピ

正直、お弁当が苦手です…

くろまめ🐾 on Instagram: “🐾2018.10.15 ・ #今日のお弁当 ・ 塩鮭 蟹クリームコロッケ(市販) 卵焼き インゲンのきんぴら ウィンナースパイスソテー 金時豆の甘煮 梅しそひじきご飯 ・ ・ 今日のメインは @marushiichan ちゃんからもらった #梅しそひじきごはん ✨ ・…”
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SNSで最近多いのがお弁当の投稿ですよね。新学期が始まり、会社へ持っていく女子弁を作るためにアップしている写真を見るたびに落ち込むことありませんか?自分のお弁当はあまり美味しそうに見えない…。

asa on Instagram: “2018.10.16 . . . タンドリーチキン弁当でおはようございます! . . . 冷凍味付けしておいたタンドリーチキンを こんがりグリルで焼いたものは お肉の臭みも脂っぽさも無し! . 温かいうちは美味しいおかずも お弁当だと、ん…??ってなるもの意外とあるな。…”
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おかずもメインも入れているのに原因がわからない。キャラ弁なんてとんでもない!と思っている方も多いのではないでしょうか。もしかしたらアレが原因!?コツを覚えてお弁当の達人になりSNSにのせてみましょう♡

綺麗に魅せるコツはズバリ!彩り♡

Yoko style on Instagram: “本日のカラー弁当 卵焼き弁当 黄色が鮮やかで、 見るだけでも元気になる カラー!お野菜のビタミンで 栄養バランスも良く カラー5色も自然と整いました。 #yokostyle#カラー弁当#弁当記録#食育#お弁当カラー5色 #お弁当#ランチ #料理 #暮らし #お弁当 #お昼ごはん…”
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お弁当を綺麗に魅せるコツは、ズバリ彩り!信号機の色を入れると栄養バランスもいいですしカラフルになりますよね。綺麗な色をたくさん使ったお弁当は本当に綺麗ですよ♡

信号機のバランスが綺麗なお弁当

@mu_pm_13_14 on Instagram: “・ ・ 2018.10.15 ・ ・ 野菜をたくさん食べたくて ミニトマトを3つにしたら 入れたかったマカロニサラダの スペースがなくなった!🙋‍♀️ 今日は我慢! ・ ・ @鶏とキノコの塩麹炒め @ゆでたまご @ミニトマト @母作ナスとピーマンの味噌炒め @ちくわきゅうり ・…”
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お弁当を作るときは信号機を思い浮かべましょう。例えば赤はトマト。緑はレタスやピーマン。黄色は卵やパプリカです。その間に茄子やお肉を入れるとバランスが取れます。濃い色の隣には濃い色を入れない事がマスト!

カップやピックで可愛らしくする

@7ringo on Instagram: “2018/10/15 * * * #顔弁 まめ太 * * * おはよ♪̊̈♪̆̈ * * * 遅ればせながら#onigiriaction * 微力ながら今年もおにぎり握って行きたいと思います🍙 * * 美味しい笑顔が生まれますように😋 * * *…”
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おかずの色味だけじゃなく、カップやピックを可愛くするとお弁当が華やかになります。いろんなピックやカップで彩りをアップして。

Fred/ フィーディングフレンジーピック

¥ 1,058

食いしん坊のかもめがかわいい♡お弁当の中身を狙っているような雰囲気を作っても面白いですよね。

商品詳細
Fred/ フィーディングフレンジーピック
zozo.jp
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お弁当用 小分け保存容器 シリコンカップ10コタイプ

¥ 1,013

色がカラフルな事が1番大事ですが、これなら小分けに冷凍して食べるときに入れるだけなのでオススメです!

商品詳細
お弁当用 小分け保存容器 シリコンカップ10コタイプ
item.rakuten.co.jp
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崩れにくいお弁当を作るには?

ゆきりち。 on Instagram: “2018/10/15(月) #2018ゆきりち弁当 * おはようございます️️️☀ 今週も相変わらずの オットのミニミニダイエット弁当🍱 でスタートです😊 茶色いっすね、はい(ノ∀`笑) 今週もよろしくお願いします❗ ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼…”
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お弁当を開けたらぐちゃぐちゃだった時は悲しい気持ちになってしまいますよね。お弁当の崩れを防ぐために、お弁当の中の隙間をなるべく作らないという事が大事!動く隙間がないとおかずは動きませんよ。

macaro-ni.jp
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