8.レモン照りチキンソテー
彼も喜ぶガッツリ系メニュー。こちらは、レモン照りチキンソテーです。はちみつのほんのりとした甘さと、レモン汁のさっぱり感がアクセントに。キャベツやトマトなど、野菜を添えれば盛り付けも完璧！（調理時間：15分）
クリスマスにも！＊レモン照りチキンソテー＊ by 松山絵美 | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索
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9.小松菜そぼろと春雨のだしうま煮
心も体も温まる、小松菜そぼろと春雨のだしうま煮。優しい味付けなので、体調不良の時にも大活躍。白菜やほうれん草でも代用できるので、お好みでアレンジしてみてくださいね。（調理時間：10分）
お子様にも♪めんつゆ de『小松菜そぼろと春雨のだしうま煮』 by Ｙｕｕ | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索
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10.厚揚げと豚バラの旨塩炒め
フライパンで炒めるだけでOKの、厚揚げと豚バラの旨塩炒め。お肉は少なめですが、厚揚げや長ネギでボリュームを出すことで食べ応えもUP。ガーリックの香りも食欲をそそります。（調理時間：10分）
ねぎがとろ甘♡ご飯がススム『厚揚げと豚バラの旨塩炒め』 by むっちんぷりん | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索
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