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貯金女子を応援します♡激安すぎて困っちゃう「節約ボリュームおかず」

レシピ

8.絶品とりチリ

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ピリ辛な味付けの、絶品とりチリ。高価なエビの代わりに鶏むね肉を使用することで、節約に繋がります。パサパサが気になる鶏むね肉は、棒状にカット&マヨネーズの効果でぷるん&しっとり食感に変身!(調理時間:25分)

まるでエビ!鶏むね肉で『絶品♡とりチリ』節約&手軽に作れる by RINATY(りなてぃ) | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/383917

9.むね肉でこってり鶏チャーシュー

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コスパ抜群な鶏むね肉を使った、むね肉でこってり鶏チャーシュー。そのまま食べても美味しいですが、うどんやラーメンの付け合わせにもおすすめです。料理初心者さんでも簡単に作ることができますよ。(調理時間:20分)

むね肉でこってり鶏チャーシュー by ちおり | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/253470/recipe/384347

10.豆腐と玉ねぎのふわとろ卵とじ

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白ご飯の上にかけても美味しい、豆腐と玉ねぎのふわとろ卵とじ。お肉は少なめですが、豆腐や野菜でボリュームを出しているので食べ応え満点です。ダイエットメニューとしても大活躍。(調理時間:10分)

豆腐と玉ねぎのふわとろ卵とじ(親子煮)【#簡単#ヘルシー】 by Yuu | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/379869
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