無料の会員登録をすると
お気に入りができます

夜ご飯が決まらない!困ったあなたを助ける「ボリューム夕飯おかず」10選

レシピ

夜ご飯が決まらない時におすすめ♡

ひろσ(´~`*) on Instagram: “☆ 🍴麻婆豆腐 🍴唐揚げ 🍴餃子 🍴黒酢肉団子 . . 土曜日の晩御飯でお邪魔します💦 実はおにいに続き 次男の配属先がうちから高速で 1時間くらいのところで 寮生活になり😩 ←しかもおにいとは反対方向に😂 先日おいしかったと言ってた肉団子を 次男のお気に入りの…”
instagram.com

献立メニューに困ったらコレ。彼&家族も大喜びの「ボリューム夕飯おかず」をご紹介します。がっつり系のおかずを食べれば、明日への活力に繋がるはず。こちらを読んで、今日の夜ご飯探しスタート♡

「ボリューム夕飯おかず」10選

①パリパリチキンのきのこたっぷりバター醤油ソース

oceans-nadia.com

皮をパリパリに焼いたチキンの上に、キノコソースをON♡こちらではコスパの良いエリンギ&しめじを使用していますが、お好みのきのこを組み合わせてもOKです。メンズが大喜びのがっつり系メニューです。(調理時間:15分)

パリパリチキンのきのこたっぷりバター醤油ソース【#簡単】 by Yuu | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/379814

②こってり豚バラ大根

oceans-nadia.com

長時間の煮込みは不要で、フライパン1つで作れるお手軽レシピです。火の通りにくい大根は、薄くカットしてレンジアップすれば、短時間でも味がよく染み込みます。ネギやゆで卵をトッピングしていただきましょう。(調理時間:10分)

炒め煮5分で♩こってり豚バラ大根 by ちおり | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/253470/recipe/385542

③なすの肉巻き甘辛すき焼き風

oceans-nadia.com

普通の肉巻きかと思いきや、なんとすき焼き風の味付け。なすはお肉の旨味を吸っているので、どこから食べてもハズレなし♡温泉卵と絡ませることで、贅沢感もUPします。(調理時間:15分)

男子の胃袋掴みます♡『なすの肉巻き♡甘辛すき焼き風』 by Yuu | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/174626

④基本のミートローフ

oceans-nadia.com

どこか懐かしい味わいのミートローフ。ハンバーグと異なり、油を一切使用しないのでとってもヘルシーです。オーブンでじっくり焼き上げることで、よりジューシーに。(調理時間:20分※オーブンで焼く時間を除く)

肉汁たっぷり!基本のミートローフ by 楠みどり | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/10254/recipe/385343
記事に関するお問い合わせ