8.揚げなすとおろしの冷やしきつねそば
暖かくなるこれからの季節にぴったりな冷やしそば。なすは揚げ焼きにすることで、サクッ&ジュワッな美味しさに。大根おろしと油揚げとともにいただきましょう。(調理時間:15分)
揚げなすとおろしの冷やしきつねそば【#簡単#時短#ランチ】 by Yuu | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ
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9.うま辛ラーメンサラダ
「麺料理に飽きた...」そんな時はコレ。中華麺をアレンジしたボリュームサラダです。野菜・お肉・麺の3つが見事にそろっているので、栄養バランスも100点。女性にも嬉しい一品です。(調理時間:15分)
うま辛ラーメンサラダ★麻辣ごまポン by 加瀬 まなみ | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ
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10.なすとツナのトマトチーズパスタ
ツナ缶&トマト缶を上手に組み合わせた、コクたっぷりの贅沢パスタ。パスタはくっつきやすいため、かき混ぜながら茹でるのがポイント。なすのとろっとした食感もやみつきに。(調理時間:15分)