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ボリューム満点&めんどくさくない♡ぱぱっと簡単「10分レシピ」10連発

レシピ

⑤無限♡和風ツナごまピーマン

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子供たちに不人気なピーマン。苦手な人も多いあの“苦み”も気にならず、混ぜてレンジでチンするだけ。3〜4個をペロッと食べられちゃうレシピです。調味料は少なめですがツナの油も使うので、さらにやみつきに。

無限♡和風ツナごまピーマン【#作り置き #お弁当 #レンジ】 by Yuu | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/285135

⑥えのきのうま塩ナムル

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包丁ではなく、キッチンバサミを使って下準備をして、調味料を混ぜてチンするだけのレシピは、10分もかからない簡単さと、独り占めして食べたくなるような美味しさが魅力です。 

えのきのうま塩ナムル【#包丁不要#レンジ#食材ひとつ】 by Yuu | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/372428

⑦ゴマ油香る♡『鶏ネギうま塩うどん』

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小腹が空いた時や、急な「お腹空いた!」コールにも大活躍してくれるのが冷凍うどん。シンプルな材料をササッと煮るだけで、身も心もほっこりと温まるような優しい味のおうどんが完成。そうめんでも代用出来ますよ。

ゴマ油香る♡『鶏ネギうま塩うどん』 by Yuu | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/177292

⑧フライパン焼きタコライス

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市販のミートソースを使うので、時短にも◎。フライパンで作るので、香ばしいおこげも簡単に出来て、食卓にそのまま出せば、喜ばれること間違いなし!失敗知らず&洗い物も少なくて済むレシピです。

フライパン焼きタコライス。 by SHIORI | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/24383/recipe/127453

⑨ガーリック醤油チキン

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パサパサになりがちな鶏むね肉もジューシーで、献立のメインになってくれるガーリック醤油チキンは、お肉を切ってポリ袋の中で揉み揉みして焼くだけでOK。安い鶏むね肉もプリッと柔らかい食感が楽しめます。

感動の柔らかさ♪『むね肉deこくうま♡ガーリック醤油チキン』 by Yuu | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/194912
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