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彼も子供も絶賛♡フライパン一つで簡単「ワンパンレシピ」

レシピ

5.フライパンで煮崩れないポトフ

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ポトフっておいしいけど煮崩れが気になりますよね。フライパンなら、材料も動かず重ならないので、じゃがいもも煮崩れなしで作れるんです♡野菜に味がしみていて、ほっとする味です。(調理時間:20分)

【15分】フライパンで煮崩れないポトフ【作り置き】 by むっちんぷりん | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/146865/recipe/380656

6.もやしの韓国風肉そぼろ炒め

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主な食材はもやしとひき肉のみ!お財布にも優しいこちらのレシピ。5分で簡単に作れるので、最初に出す"とりあえず"のおつまみにもいいですね。甘辛い味付けで、ごはんもお酒もすすみます♡(調理時間:5分)

5分ですぐうま。『もやしの韓国風肉そぼろ炒め』節約・ワンパン by むっちんぷりん | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/146865/recipe/373649

7.とりささみのねぎダレ炒め

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とりささみでヘルシーなのに食べ応えがあるので、夜ご飯のメインにもなるお肉レシピです。タンパク質がしっかり摂れるので、ダイエット中の彼にも喜んでもらえます♡ねぎダレが絡んでおいしい。(調理時間:15分)

ボリュームおかず☆とりささみのねぎダレ炒め by 津久井 美知子 (chiko) | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/81580/recipe/369570

8.ウインナーとたっぷりじゃがいものマカロニグラタン

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マカロニ茹で&ホワイトソース作りも全部同じフライパンで、さっと手間なく簡単にできるんです。とろーりソースにじゃがいもとマカロニの食感がたまらない。お腹にたまるので彼や子供も大満足♡(調理時間:15分)

ウインナーとたっぷりじゃがいものマカロニグラタン♡ by あいのおうちごはん | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/20995/recipe/252259

9.春キャベツとベーコンのクリーム煮

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材料も食材もシンプルなこちらの一品。なんと材料のカットから出来上がりまで5分で完成します。甘いキャベツにクリームのコクが絡んで、箸が止まらぬ美味しさです。子供でもたっぷり食べれそう。(調理時間:5分)

【3分】春キャベツとベーコンのクリーム煮 by 奥山 まり | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/83829/recipe/275328
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