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まるっと2週間分!忙しいママを助ける10分で作れるランチレシピ

レシピ

金曜日:スタミナ丼の日

スタミナ豚丼(10分)

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1週間頑張った金曜日は、スタミナ系の丼でパワーチャージ!にんにく、玉ねぎ、豚肉といった疲労回復食材をふんだんに使って、がっつり旨~いランチを作りましょう。節約レシピとしても役立ちます。

衝撃の旨さ!男子が喜ぶガッツリ飯!我が家の『スタミナ豚丼』 by RINATY(りなてぃ) | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/382255

柔らか豚こまと豆苗のルーロー飯(5分)

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しょうがの効いたルーロー飯も絶品!専門的な調味料は使わずに作れるレシピをご紹介します。豚肉をオイスターソースやしょうゆ、砂糖で甘辛く炒めるだけなので簡単ですよ。ご飯がとまりません♡

柔らか豚こまと豆苗のルーロー飯【#時短#節約#丼#ランチ】 by Yuu | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/244397

土曜日:サンドイッチの日

チーズとハムのホットサンド(10分)

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週末は、サンドイッチでおうちピクニックを開催しましょう。せっかくなら、出来立てが美味しい熱々ホットサンドを作ってみて!フライパンで簡単に作れるレシピです。チーズとハムだけでこんなに美味しくなるんです♡

簡単美味しい☆チーズとハムのホットサンド by Yukiko | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/192438/recipe/388924

エスニック風さばサンド(5分)

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たまには、ちょっぴり凝ったサンドイッチに挑戦してみてもいいかも。鯖の水煮缶とオリーブオイル、ナンプラーを使えば、いつものロールパンがグルメなさばサンドに大変身!一度食べるとクセになる味わいですよ。

【簡単・手軽5分で出来る】エスニック風さばサンド by 道添明子〈あーぴん〉 | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/44604/recipe/384914
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