ストックの“ツナ缶”をフル活用♡お値段以上の価値アリ「ツナ缶レシピ」

1缶100円ほどで購入できるツナ缶は、安くて日持ちもするのでストックしておくのに便利ですよね。今回はお値段以上の価値アリな「ツナ缶レシピ」をご紹介します。野菜レシピやパスタ、メイン料理まで幅広くアレンジしてみましょう♡

ツナ缶×豆苗×卵のコスパ最強食材を使った和え物レシピです。豆苗のシャキシャキ＆ツナのなめらかな食感が絶妙です。卵は半熟に茹でるのがおすすめです。（調理時間：10分）

ランチにも最適なバゲットサンドです。ツナ缶とマヨネーズを和えたものに、めんつゆ＆砂糖を少量加えてみましょう。深みのある味わいに変化します。パンに挟んで召し上がれ♡

なすの大量消費おすすめ！ワンボウル＆レンチンで調理できてしまうので、料理を作るのが面倒なときにも活躍しますよ。ネギやかつおぶしをトッピングしていただきましょう。（調理時間：10分）

ごまドレで食べるラーメンサラダ。ツナやコーン、野菜類をお好みでトッピングしてくださいね。ラーメンはちぢれ麺を選び、固めに茹でましょう。（調理時間：10分※温玉を作る時間は除く）