⑦ハンペングラタン
市販のホワイトソースを使って簡単に作れるグラタンです。意外にもホワイトソースと相性抜群のはんぺんは、グラタンにしても美味しいんです。はんぺんを使うことでカロリーダウンできるので、ダイエット中でも気兼ねなく食べることができますよ。
⑧塩鮭とはんぺんで簡単テリーヌ
おもてなしにもぴったりのフランス料理「テリーヌ」だって、はんぺんを使って簡単に作りましょう。見た目も可愛らしくて、パーティメニューとしても喜ばれそうですね。
⑨はんぺんのバタポンソテー
切ったはんぺんをバターとポン酢で焼くだけの簡単おつまみ。一口サイズに切れば、お弁当のおかずにもぴったりですね。サクサクした表面と、はんぺん本来のフワフワ感が合わさった新食感が楽しめます。
⑩アボカドとはんぺんの明太カルパッチョ
こちらは、アボカドとはんぺんで作ったカルパッチョ。蛋白なはんぺんをアボカドと合わせることで、食べ応えのある一品になります。角切りにして和えても美味しいんだとか。
⑪ふわふわポテトの和風サラダ
からし風味で和風なポテトサラダにふわふわ食感のはんぺんを入れたサラダレシピ。はんぺんでサラダ？と少し意外かもしれませんが、クリーミーなポテトの味わいと相性抜群なんです。
⑫ふんわりはんぺん団子のもやしスープ
魚のすり身でほんのり味がついているはんぺんは、寒い季節には外せないスープメニューにもぴったり。はんぺんで作った団子と野菜がたっぷり入った中華スープは、食べ応え満点で1品でも満足できます。
無敵の「はんぺん」レシピをお試しあれ♡
ヘルシーで安く手に入る「はんぺん」は、メインディッシュからおつまみメニューまでいろんなレシピに引っ張りだこの隠れ万能食材。それでいて、料理が苦手な人でも手軽に作れるメニューが多いのも嬉しいですよね。
ぜひ、はんぺんを使った絶品レシピを試してみてくださいね♡
