節約・美味しい！副菜から主菜まで使える安ウマ納豆レシピ

節約食材と言えばもやしですが、同じようにお手頃価格で手に入るのが納豆です。

納豆には、健康・美容に欠かせない栄養成分がたっぷり！まさに、節約できて美味しい、家計のお助け食材なのです。そこで、副菜から主菜まで、納豆を使ったおすすめレシピをまとめてご紹介致します。

納豆があれば、「ちょっと食卓が寂しいかも？」と思った時に、パパッともう一品付け足せます。お酒のおつまみにぴったりのレシピもあります。

腸内環境を整えてくれる発酵食品たっぷり！納豆・キムチ・オクラを和えるだけで作れる、簡単で美味しい和え物です。キムチの味が強いので、納豆のタレを入れなくても美味しく頂けます。

美味しくて簡単にできる、納豆オムレツのレシピです。納豆がタレでしょっぱい場合、卵は甘めがおすすめです。

納豆に、相性抜群のチリパウダーとチーズを混ぜ入れ、油揚げに詰めてトースターで焼くだけで完成！カリッふわっな油揚げとチリパウダーの香りが食欲をそそります。

家族みんなが喜ぶおかず＝ご飯がすすむおかず、ですよね。思わずごはんをおかわりしたくなる、ご飯がすすむ一品も、納豆があれば簡単に作れます。納豆を入れることで、栄養も満点です。

れんこんと納豆の餃子レシピです。とってもヘルシーなのでダイエット中のおかずにもおすすめです。おつまみに出しても喜ばれそう！

ひき肉の代わりに納豆を使った麻婆茄子。ご飯との相性抜群です！だし汁を用意するのが面倒な時は水＋添付のタレでもOKです。