無料の会員登録をすると
お気に入りができます

お使いのブラウザは現在サポートされていません。

一部の機能が正しく動作しない、表示が崩れる可能性があります。

より快適にご利用いただくために、ブラウザをアップデートしてください。

5分で完成!簡単なのに美味しい「超特急・ごちそうサラダ」10選

レシピ

毎日食べたい絶品サラダ

手軽に野菜を摂取できるサラダですが、レパートリーが少なくワンパターン化、なんて人も多いのでは?そこで今回は、サラダのマンネリを解消する、「サラダレシピ特集」をお届けします。

oceans-nadia.com

今回掲載しているレシピは、全て調理時間5分以内の優れもの。「あと一品足りない!」なんて時にも、重宝するレシピ集になっています。ぜひ参考にしてみてくださいね。

5分で完成「ごちそうサラダ」10選

①和風お豆腐サラダ

oceans-nadia.com

ヘルシーで食べ応えのある、お豆腐がメインの和風サラダです。大葉、のり、かつお節、風味のよい食材を加えることで、淡白なお豆腐がご馳走に大変身!(調理時間:3分)

簡単なのに美味しすぎ♡『和風お豆腐サラダ』 by RINATY(りなてぃ) | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/389375

②長芋と水菜のだし醤油サラダ

oceans-nadia.com

シャキシャキとした食感が楽しい、長芋と水菜のサラダです。長芋の粘りと、旨味たっぷりのタレがよく絡んで、お箸が止まらない美味しさ。仕上げにかつお節を散らして召し上がれ。(調理時間:3分)

3分でさっぱり美味しい♡『長芋と水菜のだし醤油サラダ』 by RINATY(りなてぃ) | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/386657

③ちぎりレタスと海苔のごま中華和え

oceans-nadia.com

調理時間はたったの1分、ちぎって和えるだけの簡単サラダ。タレが染み込んだ海苔と、シャキシャキのレタスが相性抜群。おつまみにもおすすめですよ。(調理時間:1分)

ちぎって和えて1分☆『ちぎりレタスと海苔のごま中華和え』 by RINATY(りなてぃ) | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/389933

④無限♡大根サラダ

oceans-nadia.com

大根がメインのシンプルなサラダです。麺つゆの旨味とポン酢の酸味が最高によく合い、かつお節と海苔の風味も食欲をそそります。さっぱりした後味で、暑い季節にもぴったりな一品です。(調理時間:5分)

記事に関するお問い合わせ