インスタで人気の「巣ごもり卵」
Instagramで人気に火がついた「巣ごもり卵」をご存じですか?細く切った野菜の中心に卵を落として焼く、簡単な料理です。その見た目が“鳥の巣”に似ていることから、このネーミングで呼ばれています。
とろ~りとろける卵の黄身と歯ごたえの良い野菜が絡み合い、絶妙なハーモニーを奏でます。フォトジェニックさも抜群!幅広いアレンジが出来るので、ぜひ試してみてください。
「巣ごもり卵」レシピ
巣ごもりキャベツ
大人気&定番となったレシピがこちら。軽く炒めた千切りキャベツとベーコンの中央に卵を落として焼けば完成です!スキレットならそのまま食卓に出せて、見た目もとってもおしゃれになります。
巣ごもり卵の新玉ねぎサラダ
新玉ねぎを丸々1個使った、巣ごもりサラダもおすすめです。かつお節をたっぷりかけて、ポン酢ベースのタレでいただきます。さっぱり食べられて手が止まりません!
ポテトの巣ごもり
じゃがいもとバター、チーズを使えば、男性や子供も大好きなこってりとした味に仕上がります。オーブントースターで焼いて熱々をいただきましょう。
ほうれん草の巣ごもり卵~カレー風味~
シンプルな味付けに飽きたら、カレーパウダーをささっとかけて味を変えてみて!フライパンを使わなくても、レンジで簡単に作れます。
ほうれん草とにんじんの巣ごもり卵丼
そのままご飯に上に乗せれば立派な丼になります。とろ~り卵と野菜、ご飯が絡み合って美味しさがアップ!いろいろな野菜で試してみてください。
明太ポテトとチーズの巣ごもりオープンサンド
食パンに千切り野菜をのせて卵を落として、トースターで焼いても美味しいんです!見た目もおしゃれながっつり系オープンサンドになります。朝の栄養チャージもこれでばっちりですね。
キャベツの巣ごもり風スープ
たっぷりのキャベツとトマトを使った栄養満点のスープに卵を落とし、オーブンで軽く焼いて半熟に!とろとろ感がたまらない味わいになります。朝食にもぴったりです。