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野菜高騰のピンチを救う!簡単×おいしい「冷凍&カット野菜レシピ」10選

レシピ

⑤ほうれん草とソーセージのソテー

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ほうれん草がバターのうま味とガーリックの風味を吸って絶品。おつまみにもピッタリな、冷凍ほうれん草を活用した時短ソテーです。野菜が高いときでも怖いものなし。たっぷり食べられます♡(調理時間:5分)

【冷凍野菜で簡単】ほうれん草とソーセージのソテー by はっとりみどり | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/64286/recipe/384025

⑥冷凍ブロッコリーのうまうま塩昆布和え

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冷凍ブロッコリーを使った簡単&時短なこちらの一品は、塩昆布とゴマ油の間違いなく美味しくなる組み合わせ。ブロッコリーとも相性バツグンです。冷凍ブロッコリーさえあればサッと簡単に一品完成。(調理時間:5分)

冷凍ブロッコリーのうまうま塩昆布和え♫ by 冷凍王子❄︎西川剛史 | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/43558/recipe/385214

⑦冷凍えだまめやみつきペペロンチーノ

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オリーブオイルにガーリックと鷹の爪の風味がおつまみにもピッタリ。ペペロンチーノ風のえだまめはお酒がススムこと間違いナシです。冷凍えだまめを使えば茹でる時間もなく、時短にもなります。(調理時間:10分)

冷凍えだまめのやみつきペペロンチーノ♫ by 冷凍王子❄︎西川剛史 | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/43558/recipe/385213

⑧枝豆と豆腐の混ぜご飯

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今日は料理をサボりたい!そんな時は、ご飯をメインに味噌汁と合わせた夜ご飯はいかがでしょうか?こちらの混ぜご飯はえだまめと豆腐入りで、おかずがなくても満足感がしっかりありますよ。(調理時間:5分)

【冷凍野菜で簡単】枝豆と豆腐の混ぜご飯 by はっとりみどり | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/64286/recipe/383843

⑨本格中華風あんかけかた焼きそば

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袋麺とカット野菜、豚こま肉があれば、本格的な中華風あんかけ焼きそばが作れちゃいます。パリパリの麺に、とろっとしょうゆ味のあんが絡んでクセになる味わいです。夏休み中のランチにも◎。(調理時間:20分)

袋麺で!本格中華風あんかけかた焼きそば by 三浦ユーク | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/100026/recipe/383460
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