⑧豚バラブロッコリーのスタミナ味噌炒め
豚ばら肉とブロッコリーで作る、ボリューム満点のスタミナおかずレシピ。ブロッコリーをサッと茹でてから、甘辛い味噌だれを絡めながら焼いた豚肉と炒め合わせ、歯ごたえ良く仕上げます。
豚バラブロッコリーのスタミナ味噌炒め【#作り置き #お弁当】 by Ｙｕｕ | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ
https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/368048
⑨小松菜と豚こま肉のスタミナ炒め
豚こま肉に小松菜をたっぷり加えた、にんにく醤油味のスタミナ炒めです。具材を切って合わせ調味料を用意したら、炒めて混ぜるだけで完成。不足しがちな緑黄色野菜をしっかり補給することができます。
小松菜と豚こま肉のスタミナ炒め by Chiko (津久井美知子) | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ
https://oceans-nadia.com/user/81580/recipe/373143
⑩スタミナ系節約おかず レバニラ風厚揚げ
肉や魚が食べたくないときは、厚揚げを使ったスタミナレシピを試してみましょう。厚揚げと野菜で、レバニラ風のスタミナおかずが作れます。甘辛い味付けでご飯が進み、おなかいっぱいに♡
スタミナ系節約おかず♡『レバニラ風厚揚げ』調味料オール１☆ by RINATY（りなてぃ） | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ
https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/396432
