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メタボ予備軍疑惑のご主人、最近食生活が乱れている彼…。大事な人の食生活はこれでいいのか？と悩んでいる方、必見です。特に注意すべき点を、食習慣のタイプ別に解説いたします。

人気のユニクロで狙うべきは、NEXTトレンド。次に来るのは「ブラウン・ベージュ・ホワイト」カラーのようです。そこで、ユニクロで買うべきカラーアイテムをご紹介します。

今回は、簡単に出来る濃厚なチョコレートアイスをご紹介します。夏は家族みんなで毎日のように食べるので、我が家では多めにキープしてあります。材料は身近な食材4つのみ｡とっても簡単に作れますし、シンプルで手作りならではの美味しさがあります。

自由が丘駅から歩いて数分。2016年にオープンしたチョコレート専門店「マジドゥショコラ」があります。

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軸足がぐらついてしまったり、体の中心が定まらなかったり、呼吸が止まったり…。「立位のバランスポーズが苦手」という人も多いはず。ここではバランス力アップの秘訣を紹介。苦手克服のための練習法を教えます！今回は内転筋を働かせて「ヴルクシャーサナ」をマスターする方法。 ヨガジャーナル日本版編集部

GOMA

暑い日が続き食べたくなるアイス♡　ダイソーで可愛いミッキー型のアイスが作れるグッズを見つけました！　さっそくご紹介しますね。 maki

こんにちは、100円ショップも気になって完全ニトラーになりきれないヨムーノ編集部です。

misa108

20代の頃は筋肉痛もすぐ治ったのに、アラサーになった途端に体の変化を感じるようになったということはありませんか。それでも、年齢にとらわれることなくいつまでもみずみずしい女性でいたいでもの。そこで、改めて自分の生活習慣や考え方を見直してみましょう。

憂鬱だった梅雨も終わり、夏真っ盛り。ネイルも太陽に負けないpopな指先で思いきり夏を楽しみましょう。フェスにもリゾートにもおススメなネオンカラーのネイルに今年も注目！チャレンジしない手はありませんね。普段はヌーディーなカラーが多いという方が取り入れやすいデザインも豊富。お気に入りのネオンカラーネイルがきっと見つかるはずです。女子会でもきっと主役になれること間違いなしのキュートなネイルを楽しみましょう。 Itnail編集部

毎日たくさんの作品に触れている編集部スタッフの頭の中には、「いつか紹介したい」「自身で使ってみたい」、そんな作品や作家さんのリストをしまっている、自分だけの「ひきだし」があります。そんなひきだしの中から、とっておきの作品をこっそりご紹介する連載企画「編集部のひきだし」。今回は、眺めてかわいい、使ってたのしい「豆皿編」をお届けします。

misa108

以前ダイソーから発売され、SNSでも話題となった「そのまま洗えるトラベルトートバッグ」。衣類を入れたまま持ち運びができ、そのまま洗えてしまうという神アイテムなんです♡そんな大人気商品がアップデートされて発売されました！注目の100均アイテムをmichill編集部が詳しくレビューします♪

miiryon