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ガマンとの戦いとなるダイエット。「絶対に高カロリーな好物は食べない！」と決意して望む方は少なくないはずです。でも、「好きなものを食べながら痩せられる」とベラ・ハディッドやケンダル・ジェンナーなどの旬モデルたちが続々と実践して話題を呼ぶ【最新ダイエット法】があります。実際、２週間で３kgの減量に成功したという事例も報告されているので、その気になる中身をチェックしてみましょう。

ダイエットにはヘルシーな食事管理と定期的な運動を中長期で取り組むことが大切とは分かっていても、どうしても「即効で痩せたい！」と思う時があるもの。そこで参考にしたいのが、撮影やランウェイを控えて「絶対に太れない！」時にモデルたちが実践する【短期ダイエット】です。それでは人気モデル、サンヌ・ヴロートが実践する内容をチェックしてみましょう。

下半身の見た目印象を決める太もも。冬の装いならおデブ感を隠しやすいですが、理想を言えば贅肉をスッキリ引き締めて、ほっそりとした見た目印象にシェイプアップしていきたいところです。そこで習慣に採り入れたいのが、太ももの内側と外側から一気に“引き締め”が叶うピラティスの簡単エクササイズ【ダブルレッグリフト・ピラティス】になります。

「今シーズンこそ痩せる！」と決意している方も少なくないと思います。そこで身につけておきたいのが“ベスト体重をキープする方法”です。そこで参考にしたいのが、40kg台の体重を長年キープしている韓国の人気女優ユ・インナや人気セレブのコートニー・カーダシアンが実践している【簡単ダイエットルール】になります。

女性にとって大好きな彼とのキスは、いつだって特別ですよね。 毎日キスはしていても「パターンが決まっていてちょっとマンネリかも」と感じる人も多いと思います。

女性と男性では体のつくりが違うので、感覚も違います。 実は女性には想像できない場面で、男性は興奮しているんです！

普段から彼氏にキスをしてもらうことはありますか？ 自分から行くのもいいですが、やっぱり女性としては相手からも来てほしい気持ちがあると思います。

あまり大きなイメチェンができないイメージもあるボブスタイルですが、最新トレンドをワンポイントで採り入れるだけでグッと新鮮な表情を演出できます。中でも注目したいポイントが“毛先ニュアンス”と“シルエット”。それでは、おしゃれ度の高い【大人ボブ】の作り方をチェックしてみましょう。

相手の気持ちがどうしても知りたいとき、一体どうすればいいのか？ まずは自分から告白するよりも、一度確かめておきたいところでしょう。

めざす雰囲気に合わせて様々な見せ方をできるショートボブはイメチェンに最適なスタイル。中でも春に向けて注目したいのが、すっきりとした印象のスタイルや、抜け感たっぷりで柔らかな印象のスタイルになります。それでは旬なスタイルをピックアップしつつ、理想の雰囲気に仕上げるための３つのコツをチェックしてみましょう。

人気のショートヘアは「一度はトライしてみたいヘアスタイル」の１つですが、せっかくトライしても「似合ってる？」となってしまうのは避けたいところ。そこで今回は「ショートヘアにすると幼見えしやすい」という丸顔さんにフィーチャー。100％似合う【最旬ショートヘア】を作るポイントをチェックしてみましょう。

ディテールやシルエットによって美脚効果を抜群に発揮するパンツはおしゃれに欠かせないアイテムの１つ。でも、ただ履いているだけではその美脚効果も半減してしまうもの。そこで今回は最大限にスタイルアップ効果が得られる【美脚パンツ】のおしゃれな着こなしテクをチェックしてみましょう。

春のファッションアイテムが徐々に店頭に並び始める時期になりました。そろそろヘアスタイルも春トレンドを見据えてアップデートを考えていきたいところ。そこで今回は、2021春狙い目の【旬顔ボブ】をピックアップしつつ、軽やかかつナチュラルなスタイル作りのコツをチェックしてみましょう。

マスク着用が当たり前の今、眉と目元が顔の印象の決め手。中でも眉は、ちょっとした違いが第一印象に大きく影響を与えます。でも、「どんな眉が自分にしっくりするのか？」とお悩みの方は少なくないはず。そこで今回は美眉アドバイザー・玉村麻衣子さん直伝【しっくり眉】を作る簡単５ステップを紹介します。

トレンドをきちんと押さえた柔らかな雰囲気のヘアスタイルはモテ度を高める上で欠かせない要素の１つですが、さらに周りと差を付けるためには、愛らしくて大人っぽい絶妙バランスで上品さをヘアスタイルから醸すことも大切になります。そこで今回はレングス別にモテ髪を作るポイントをチェックしてみましょう。

少し手を加えるだけできちんと感が高まったり、大人っぽい雰囲気になったりと、人気のショートヘアはイメチェンに最適なヘアスタイル。そこで今回は2021最旬の【大人が似合う最旬ショートヘア】を大解剖。おしゃれに差を付けつつお似合いのスタイルを作るためのポイントをチェックしてみましょう。

マスクの着用によって表情が隠れてしまう分、ヘアスタイルで自分らしさを表現しようという方は少なくないと思います。中でも注目高まっているのが、表情や雰囲気を明るく映してくれるヘアカラー。そこで今回はワンランク上のおしゃれショートへのアップデートが叶う【2021春注目のヘアカラー】をチェックしてみましょう。

いまやモテ髪の鉄板と言っても過言ではないショートヘア。耳やうなじ、首元、デコルテなどをスッキリと見せることができるので、さり気なく顔を細く見せることができ、オンナらしさを存分にアピールできるのが魅力です。それでは好印象な【旬顔ショートヘア】を作る３つのコツをチェックしておきましょう。

まだ冬服が手放せないけれど春っぽさを先取りしたいときに便利なのが、履くだけで華やかにきちんと感を醸せる【カラーパンツ】です。そこで今回はカラーアイテム初心者さんでも気軽にトライできるように、春を見据えて選ぶべきカラーとトレンドを押さえた着こなしのポイントをチェックしてみましょう。

冬コーデの主役となるアウターの中でも、シルエット、デザイン、素材の種類がとても豊富な「ショート丈ブルゾン」はおしゃれに大活躍してくれるアイテムの１つ。ボトムスやインナー、小物などの合わせ方次第で、コーデの幅がグッと広がります。それではおしゃれな着こなしのポイントに迫ってみましょう。

季節の移り変わりとともにヘアスタイルを変えたくなるものですが、おしゃれ度も気分も上げるためにもトレンドのエッセンスを上手にプラスしたいところです。そこで今回はさり気なくトレンドを採り入れる【外ハネショートボブ】の作り方を３つのポイントに注目してチェックしてみましょう。

男性と会話をする時、好印象になるにはどのような言葉をかければよいのでしょうか？ 気になる彼との会話は、緊張して上手に話せないって人も多いと思います。

女性なら誰しも、最愛の彼からいつまでも大事にされたいと思いますよね。 いつまでも大切にされるためには、そうさせたいと思える女性になることが重要です。

「ショートヘアで大きくイメチェンしてみたい」と思っている方は少なくないと思います。一口にショートヘアと言っても、レングスやカット次第でスタイルはさまざまですが、中でもスタイル作りのポイントとなるのが“前髪選び”です。それでは“前髪ありorなし”でなりたい雰囲気のスタイルを作るポイントをチェックしてみましょう。

きれいめからカジュアルまで幅広い雰囲気に対応できる人気のヘアスタイルと言ったら「ボブ」。でも、定番だからこそ「周りと差別化するのが難しい」と感じている方が少なくないと思います。そこで今回は春トレンドを見据えて周りと差の付くおしゃれ感UPのポイントをチェックしてみましょう。