ライフスタイル

休み明け、連休明け、昼休み後……。「行きたくない」「帰りたい」と感じたことはないですか？　なぜ仕事をだるいと感じるのか、仕事がだるい時とはどんな時なのか。心理カウンセラーの笹氣健治さんに対処法を教えてもらいました。

油汚れを防ぐのに重要なアイテムがレンジフードフィルターです。でも、高いところにあるレンジフードは取り付けが面倒で、年に1回程度の交換になってしまっている人もいるのでは。そんな問題はボックス型のフィルターにすることで解決するんです！ 今回は、とにかく取り付けが簡単な「レンジフードフィルター」をランキング形式でご紹介します。

無意識にしている話し方にも、相手にだけ伝わる独特の癖があるかもしれません。

お風呂場（浴室）の掃除・ケアのコツを10の視点からまとめました。浴室以外にも、掃除道具の汚れ、カビの原因、掃除の頻度、排水溝など、どこか抜けている部分があるかもしれないので、この10の法則は是非知っておいて！

テレビや雑誌で特集され、SNSには絶賛コメント多数…とても気になる「スープジャー」を使ってみました。結論、これお弁当ライフの必需品ですわ。

悪気がないからこそ困る、「ありがた迷惑」。今回は職場にいるありがた迷惑な人の特徴や対処法を心理カウンセラーの高見綾さんに教えてもらいます。

財布はお金を収納する大切な場所です。しかしながら、扱い方によってはお金が貯まるどころか、貧乏神ばかりが寄ってくる財布になってしまうことも。ポイントは財布の中身。どのようにすれば貧乏神を撃退できるのでしょうか。

「睡眠負債」とは、20分、30分といった毎日のほんの少しの睡眠不足が、借金のように蓄積されていく状態のこと。この悪循環を断ち切らないと、心身の健康を害するリスクも…。「睡眠負債」を招く要因と影響を、明治薬科大学准教授の駒田陽子先生にお聞きしました。あなたの睡眠負債の危険度がわかるチェックリストも！

毎日掃除していてもすぐに汚れてしまうキッチン。三角コーナーのヌメリやすぐ黒ずんでしまうまな板、生乾きのにおいがしやすいゴム手袋……。ユウウツになるポイントが至るところにありますよね。そこで今回は、そんなキッチンツールをラクに清潔に保つための便利グッズをおすすめ順にご紹介します！

「これは最高🙌」「もうこれなしじゃ生きていけない」とSNSで話題

目標を達成するには、強い意思を持って望む必要があります。しかし意思が弱いために、挫折する人も多いようです。

リーズナブルで使える商品が盛りだくさんなカインズ。そのカインズの商品を知り尽くしている社員の方に、おすすめの商品を教えていただきました。その商品の魅力や使い方のポイントをご紹介します。

近年、“ベジファースト”など野菜から先に食べるのが良いといわれています。ダイエットや血糖値が気になる人に良いとされています。野菜だけでなく、目的に応じて先に食べるものを変えると、より健康な食生活を送れるかもしれません。 さまざまな“○○ファースト”についてご紹介します。