ライフスタイル

柑橘類に含まれているクエン酸は、疲労回復の効果がある成分として各種ドリンクが販売されていますが、それだけでなく、お料理の下ごしらえやお掃除にも使えるすごいパワーが注目されています。化学薬品と違って安全性が高く、これはぜひとも日々の生活に活用しない手はありません。 shucyan

「いつも心配しすぎて楽しめない」「何事にも心配がつきまとって疲れる……」と心配性な自分に嫌気がさすことはありませんか？　でも実は心配性は負の側面ばかりではありません。この記事では、心配性の人の心理やメリット、心配性を上手にコントロールする方法について、心理カウンセラーの小日向るり子さんに解説してもらいました。 小日向るり子

悩みことも多い「人間関係」。円滑に周囲と付き合うコツを聞いてきました。 くまのなな

全国のロフトで、外で作業するときなどに便利な省スペースで使える新作文具が発売中です（一部商品は10月上旬に発売）。

風水を使えばどんな運気も上げられる。身のまわりの小さなことからでOK！　でもまじめに継続するのが大事です。有名風水師・李家幽竹先生が風水を使ったハックを悩める働く女性たちに授けてくれます。 李家幽竹

ペットと同様に、観葉植物を育てている人にとって、長期間家を空けるのは悩みのタネ。でも、自分が留守にしている間、自動で植物に水をあげてくれる夢のような商品があったら便利だと思いませんか？ 実はそれ、商品化されてるんです。大切な植物を枯らすことなく安心して家を空けられる自動水やり機をご紹介します。 360.life編集部／Test by MONOQLO編集部

こんにちは、インテリア雑貨のひなたライフです。

「あーもう、鍵が見つからない！」ってイライラがなくなりました。 Asami Togi

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『家電批評』編集部が厳選した、旅のおともにピッタリなガジェットをご紹介！ 今回はスマホでの動画撮影に活躍するジンバルの名品をご紹介したいと思います。「いつも手ブレばっかりで撮影が苦手」という方は参考にしてみてください。 高草真幸／Test by 家電批評編集部

人の気持ちを的確にくみ取り、相手とスムーズに意志の疎通ができる人になりたいと思ったことはありませんか？　コミュニケーション能力が高いと、人間関係にも恵まれるもの。この記事では、コミュニケーション能力の高い人の特徴と、コミュニケーション能力を高めるためのコツについて、心理カウンセラーの萩原かおりさんが解説してくれました。 萩原かおり（心理カウンセラー）

「nu board（ヌーボード）」は、これまでになかった持ち運べるホワイトボード。ノートタイプやジャバラタイプがあり、いつでもぱっと開いて書き込むことができる新感覚のアイテムです。何度も書いて消せるので、ちょっとしたメモやタスク管理などに便利。ホワイトボードの使い道が今までよりもぐっと広がります。

読書の秋が楽しくなるアイデアがたくさん詰まった「FULLSWING（フルスイング）」のBOOK RACK。仕切りを取り払った開放的なデザインは、空間を区切らずにお気に入りの本を飾るように収納することが可能。ブックエンドでサイズ別やテーマ別に分けられ、自由に本棚を使うことができます。

ホコリ対策や感染症予防、女性ならばノーメイクでも大丈夫なように、防災グッズに「マスク」を入れている人も多いことでしょう。もちろんマスクは有力なアイテムですが、今回はもう一歩先の状況を見越して「保湿マスク」のおすすめ品をご紹介したいと思います。 高草真幸／Test by MONOQLO編集部

高畑充希さんが表紙をつとめる『mini』（ミニ）11月号は何とmini史上最大のコスメパレットが付録♡さらに今回ご紹介する増刊号はアイライナーにマスカラまでついてくるスペシャルなセットに！これさえあればベースメイク以外のフルメイクが完成します！michill編集部が発売前に特別にご紹介しちゃいます♡

こんにちは。ライターのayakaです。

日本の和食がユネスコ無形文化遺産に登録され、世界中から注目されています。日本の食事に欠かせない味噌汁ですが、塩分が気になるところ。味噌汁にはどれくらいの塩分が含まれているのか？毎日飲んでも問題ないのかをわかりやすく解説します。 saaya☺

今や日本各地で起きている災害。もしもの時に備えておきたいのが「非常食」です。水や主食を中心に揃えてしまいがちですが、食べ物のバリエーションは広い方が飽きずに食べられます。さらに甘いものがあれば満足度がアップ！ そこで今回は、非常食のごはんのお供としての「おかず」、そして「スイーツ」厳選16製品を食べ比べてみました。 高瀬 央樹／Test by MONOQLO編集部

一般的に言われている通り、「睡眠は美しさの元」。良質な睡眠はどんな美容液もかなわないほど肌の再生力があります。寝苦しい夜でも、良質な睡眠をしっかり確保するよう、枕と首の位置、睡眠時の環境を整え、正しい眠り方に変えていきましょう！