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クリスマスや年末年始はママもネイルを楽しむいい機会です♪普段は忙しくてなかなかネイルをできない子育てママも、せっかくのホリデーシーズンには指先にネイルアートをまとってみてはいかがでしょうか？ママのきれいな指に家族も喜んでくれるはずですよ！子育てママには育児や家事に支障を及ばさないショートネイルがおすすめですが、今季も冬カラーを意識したショートネイルデザインがたくさん登場しています！ボルドーやブラウンといった王道カラーはもちろん、べっ甲やベージュなど冬の人気カラーを集めました。

韓国で人気のシカシリーズ。今では通販や日本のお店など、様々な場所で気軽に購入できるようになっており、気になっている方も多いはず。そこで今回、どこのブランドがいいのか迷っている方の参考になるように、今人気のシカ（CICA）シリーズのスキンケアアイテムを販売している人気ブランドの特徴や違いを使用感とともにレビューしていきたいと思います。

「食べると太ってしまうから」という理由で、食事を無理に我慢していませんか。無理に食事を制限してしまうと、却って太ってしまうことに…。それよりも「食べても太らないコツ」を頭に入れて、食事の摂り方を変えていきましょう！では、その「食べても太らないコツ」とは何か。誰でも簡単に実践できることなので、是非覚えていってください！

ニットは冬のマストアイテムですよね。着るだけでほっこりする人気のファッションアイテムですが、ニットコーデを盛り上げるならネイルにもこだわりたいところです。ニットの袖口からチラッと見えるネイルがおしゃれなだけで、いい一日になりそうな予感♡そこで今回は、ニットコーデに合わせたいおすすめのネイルデザインをご紹介します。シンプルなデザインから、遊び心のあるデザインまで集めてみたので、ぜひチェックしてみてくださいね。

こんにちはmimiです。普段しているアイメイク、NGメイクというほど悪くないけれど、どこかちょっとだけ惜しいなんてことがよくあります。今回は、そんなちょっと惜しいアイメイクが少し変えるだけで今っぽいトレンドアイメイクになる方法をご紹介します♪

いろいろな濃さがあるブルーは、淡くなるほど爽やかで涼しげに見え、濃くなるほどクールで神秘的な印象を与えてくれます。気分によって何通りもの雰囲気が楽しめますが、2021年から2022年の冬は濃いめのブルーがトレンド♡そこで今回は、冬の手元に映える「濃いめのブルー」が主役のネイルデザインをご紹介します。シンプルなキレイめデザインだけでなく、抜け感のあるニュアンスネイルまで、さまざまなデザインを集めてみたのでぜひ参考にしてみてくださいね！

女性の体に寄り添うフェムケア・アイテム。生理中のヨガレッスンや生活を快適に過ごすために活用している、ヨガインストラクターのコメントと併せ紹介！

ダイエットといえば、カロリーや糖質制限が主流。しかし、間違った食事制限では、美しく痩せることは困難です。ダイエットにはたんぱく質・脂質・炭水化物のバランス（＝PFCバランス）が重要。そこで「PFCバランス」の考え方と活用方法を、あんしん漢方の管理栄養士の池田さんに伺いました。

クリスマスから大晦日、お正月を迎える準備など、12月は独特の雰囲気が漂いますよね。そんなホリデーシーズンのネイルには、手元をスペシャルな装いに変えてくれる「赤」がマッチします。上品＆スタイリッシュにまとうレッドネイルは、自分自身の気分も上げてくれますよ。そこで今回は、特別感を演出する赤を使ったオシャレネイルをピックアップしてみました。品のある女性らしいデザインばかりですので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

指先がオシャレな人って、シンプルなネイルをまとっていても、なぜだか垢抜けた印象が漂っていますよね。手抜き感を感じさせず、かといってキメすぎ感もない、絶妙なバランスを楽しまれています。そこで今回は、シンプルなネイルデザインなのに垢抜け感がある、センス抜群のネイルデザインを集めてみました。少しのアレンジで差がつくヌーディネイルや、さりげないのに印象的なフレンチネイルなど、どれも真似してみたいデザインばかり！ランキング形式でご紹介します。

2021年もあと残りわずか。コスメ界では早くもベスコスのシーズン到来です♡今日はコスメオタクである筆者が選んだ、2021年ベストアイシャドウを紹介します。デパコスからプチプラまで幅広く選抜したので、ぜひお買い物の参考にしてみて下さいね。