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近年は「垢抜け」がキーワードになっているメイクが多数ありますが、垢抜けたこなれ顔を作る一番のポイントは眉メイクです。今回は誰でも3ステップで簡単に垢抜け眉を作ることができるメイクテクニックをご紹介します。

座りっぱなしのデスクワーク、運動不足やストレス、その他生活習慣の乱れにより肩や背中がガチガチ…。疲れが溜まっていると悩む人は多いことでしょう。今回は、肩甲骨を動かして肩や背中の疲れをリセットする、簡単なエクササイズを紹介します。ベッドの上でも、デスクでも、立ったままでも、どこでもできるのでぜひ試してみて！

マスクをしていてもしっかり見えるのが目元なので、アイメイクは手を抜きたくないですよね。目元だけでも季節感やトレンドを取り入れて、いろんなメイクを楽しめます。今、旬顔になりたいなら、秋らしいアイシャドウを取り入れましょう。そんな今のマスク時代でもメイクが楽しくなる、2021秋の新作＆新色「アイシャドウ」の特集です。

秋や冬は美味しい食材も増えて、つい太りやすくなるという人も多いですよね。ですが、実は基礎代謝量は高くなる季節なので、工夫次第で痩せやすい季節ともいえるのです。 「痩せ効果」が期待できる食材をまとめているので、ぜひ毎日の食事に取り入れてみてくださいね。

ネイルはときにファッションのアクセントとして強く印象を残すもの。特に辛口テイストのネイルデザインは、手元の印象を引き締めてスタイリッシュな装いを叶えてくれます。そんな辛口ネイル、今選びたいのは「カーキ」または「くすみブルー」の2色。どちらもトレンドライクなオシャレが満喫できる注目のカラーです。そこで今回は、カーキとくすみブルーの辛口ネイルデザインを集めてみました。ピリッと効かせたクールなオシャレを楽しんでみてくださいね。

rom＆nd（ロムアンド）は実力派アイテムが揃っており、絶妙なカラーと優秀さに虜になる人が続出な韓国ブランド♡ロムアンドのアイテムはカラバリが豊富なため、イエベさんもブルベさんも自分に合うアイテムが必ず見つかります！そこで、パーソナルカラー別におすすめアイテムをそれぞれ5選厳選してご紹介しますので、ぜひお買い物の参考にしてみてくださいね。

こんにちは！RENAです。今回の記事では、ナチュラルに目を大きく見せるアイラインの引き方についてご紹介していきたいと思います♡

もはやアイメイクの定番となった「涙袋メイク」ですが、自然な涙袋ができればOK！とワンパターンになっていませんか？下まぶたのメイク、特に涙袋は目の形に影響する重要なメイク。今回はなりたい目の形別の下まぶたメイクをご紹介します。

外出や運動の機会が減って、腰が痛いと感じている方も多いのでは？　「腰痛の原因は、背中が固まっているから」と話すのは、骨盤腸整ウォーキングインストラクターのえいみー先生。スキマ時間に簡単にできる腰痛改善エクササイズを教えていただきました！

上品で大人っぽい印象を与えるネイルの定番カラー「グレージュ」。落ち着いた手元に見せるのが得意なカラーですが、無難にもなりがち｡アレンジを効かして､華やかに仕上げるのがおしゃれに見せるコツです。そこで今回は大人女子も大満足な、華やかなグレージュネイルを7つピックアップしてみました。フラワーモチーフで甘く仕上げたり、オーロラやマグネットで光を味方につけたり、ぱっと目をひくデザインを集めました｡早速見ていきましょう♪

これを使えば簡単に旬顔に♡今回は、人から褒められること間違いなしのコスメを紹介します。秋の新作コスメも多数含まれていますので、ぜひお買い物の参考にしてくださいね。

体の冷えは、代謝が悪くなったり免疫力が低下するだけでなく、痩せにくくなるなど健康面・美容面ともにデメリットが多いといわれています。 健康や美容面において最適な体温にする「温活」で、体の内側から冷え対策をして、快適に過ごしましょう。

ネット広告やSNS、ショップでよく見かける「あの商品」。雑誌『LDK the Beauty』が、そんな「ちょっと気になるけど、試すのは勇気がいる」謎コスメを検証。口コミだけではわからないお宝アイテムを発掘します！ 今回はDUOのクレンジングと、シカ入りコスメで話題のキスミーの化粧下地とパウダーを紹介します！

セルフでネイルを楽しんでいる方は多いのではないでしょうか。『ネイルリムーバー(除光液)』は、ネイルチェンジの必需品ですよね。 100均やコンビニで手軽に買えますが、なんとなく選んでしまっていませんか？ そこで今回は、ネイルリムーバーの選び方と、おすすめの商品をご紹介します。ポリッシュ派もジェル派も、ぜひチェックしてみてくださいね！

最近はあまり色を多く使わずシンプルに仕上げるアイメイクが主流ですが、垢抜けを叶えるにはあえて1色仕上げがおすすめです。今回は単色アイシャドウ1色のみを使用して垢抜け顔を作るメイク方法をご紹介します。