ビューティ

本格的に冬に突入。乾燥も厳しいこれからの時期は、ハンドクリームが欠かせません。常に持ち歩く必須アイテムだから、どうせなら可愛くおしゃれなものを持ちたいですよね♡

空気が乾燥するこの季節。お肌の乾燥、とっても気になりますよね。 顔の保湿も大切ですが、ついつい後回しにしてしまうのが「くちびるのケア」ではないでしょうか。せっかく可愛くメイクをしても、くちびるがガサガサでは台無しです。手間をかけずに簡単にうるツヤくちびるを手に入れることができる、とっておきのアイテムをご紹介しましょう。

お酢にはダイエット効果だけでなく、冷え性・便秘解消、美肌効果など、女性に嬉しい効果がたくさんあります。ここでは、お酢の様々な効能や、黒酢やもろみ酢など、よりダイエットに効果的なお酢の選び方、酢の物ダイエットの実践方法等を解説していきます。

年末に向けて慌ただしさが増す季節、大人女子のネイルこそ上品で軽やかに演出したいもの。白べっ甲ネイルなら、冬らしさを存分に感じながら、指先に女性らしい“抜け感”を醸し出すことができます。もったりと重たくないバランスが◎シアーホワイトの奥から発色するブラウンは、奥行き感たっぷりでスタイリッシュです。大人っぽいアートだからこそ女性らしさにはこだわって。今回は、白べっ甲ネイルの上品デザインをご紹介します。

自分で見る事が出来ない背中は、ダイエット中でもあまり意識する事が無いかもしれません。しかし、背中は美ボディを目指すために重要な部位であり、背中の筋肉を鍛える事で、ダイエットにとって様々なメリットがあります。そこで今回は、運動が苦手な人でも実行しやすい、簡単だけど効果抜群な筋肉トレーニングを紹介いたします！

空気が乾燥する秋冬は、知らぬ間に手や指先がガサガサになってしまいがち。ひどくなると、ピリピリ痛みが出たり、血がにじんだりすることも…。初期のうちなら、ハンドクリームでセルフケアをすればツルスベの手に戻れます。 ハンドケアの方法をチェックして、ガサガサな手や指先とさよならしましょう。

コスメの中でも特にリップっていくつもっていても足りないものですよね◎

今は圧倒的に美白派の女性が多いですよね。もともとの色白さんでも気になるお疲れサイン“くすみや色ムラ”。また紫外線が強くなる今の時期は、うっかり日焼けしてしまうことも...。もうこの際、肌を白く見せちゃいませんか♡