ビューティ

No.65 彩田まりん

オシャレで可愛らしい真空ボトルと、徹底的な無添加にこだわったNOMAMAのミックスローション。お水のようにじゃぶじゃぶ使えるのに、しっかりと肌の潤いをキープする新しいスキンケアアイテムについてご紹介します♡

指先にアートをプラスする、指先ちょんちょんアートネイル。セルフでも簡単にアートできるデザインですが、工夫次第でお洒落度高めなネイルに仕上げられます。この記事では、指先ちょんちょんアートで作るお洒落ネイルデザインをご紹介します。セルフネイルをする際の参考にしてくださいね！ Itnail編集部

女性に限らず、人は誰でもいつまでも若々しくありたいと思うもの。アンチエイジングという言葉に敏感になり、トレーニングやダイエット、食事にも気を使い、良いと言われるものはなんでも積極的に取り入れてきた人もいるでしょう。また、なかなか長続きせず、途中で挫折して他に乗り換る、あるいはなんとなくフェードアウトしてしまった経験がある人も少なくないはずです。手軽にできて簡単に若さを保つ方法はないのでしょうか？ヨガでもアンチエイジングできるのでしょうか？そんな疑問にお答えしましょう。 須藤玲子

お花見シーズンに合わせて、ネイルも桜に合わせたさくら色にしてふんわりとした雰囲気を楽しんでみませんか。桜柄そのものを描かなくても、さくらやお花見・春のイメージを出すことでできるので、ネイルに絵を描くのが苦手な方も、お仕事や生活環境の関係でアートを控えたい方にもおすすめ！明るく優しい色合いのさくら色を一番満喫できるのは一年でやっぱりこの時期しかありません！厳選したさくら色ネイルをお届けいたします。 Itnail編集部

ヨガの中でも特に体幹の筋力が必要なのがバランスポーズ。ポーズのアライメントを整えるだけでなく、同時に「体幹の筋トレ」を行って筋力をUPさせるのが上達の近道です！トレーニングは順番も重要。インナーユニット、アウターユニット、両方の順に鍛えていきましょう。今回はインナーユニットとアウターユニット両方の鍛え方をご紹介。教えてくれたのは、ヨガインストラクターの西川尚美先生！ ヨガジャーナル日本版編集部

No.72 中村莉子

WEBメディアで活動中の美容ライター須田夏美です。目もとをグッと引き締めてくれるアイライナー。できれば簡単に描けて、発色も、もちも良いものを使いたいですよね。今回はプチプラアイテムの中から、コスパ抜群のアイライナーをご紹介します。新生活のメイクを見直す時にも、ぜひ取り入れてみてください！

唇の模様をアートして作る、リップ柄ネイル。そのデザインには、沢山のバリエーションがありますよね。そんな中から今回は、大人女子におすすめしたいリップネイルデザインをセレクトしてみました。セクシーなものからカジュアルなものまで様々なデザインがありますので、ぜひ参考にしてくださいね！ Itnail編集部

金属のような質感が魅力のメタリックカラー。以前は、メタリックカラーをワンカラーで塗るスタイルが人気でしたが、現在ではひとひねり加えたデザイン性があるメタリックカラーのアートが人気なんです。少量で取り入れるだけでもインパクトのあるメタリックカラーのデザインは、メタリックカラー初心者さんにもおすすめ。ネイル上級者さんから初心者さんにまで幅広く対応してくれる、ポイント使いのメタリックカラーネイルをご紹介させていただきます。 Itnail編集部

最新コスメのトレンドチェックもいいけれど、やっぱり名品と噂されるアイテムが気になる…ずっと使っていけるプチプラコスメの名品を手に入れませんか？今回は、パーツ別に多くの女性から愛される良品たちを厳選しました！

皆さんは毎朝起きたら必ず行う習慣ってありますか？私が何年も前からほぼ毎日続けていること、それは『白湯を飲む』こと。白湯を飲むことで私が一番実感した効果は『デトックス』！毎朝白湯を飲んだ後には必ずトイレへ行きたくなるほど。白湯の効果ってすごいなと実感しながら、この機会に白湯について調べてみました。 中村優希

今回ご紹介するのは、春先にピッタリなピンクネイルです。年中通して人気なピンクですが、今回は春に合わせたかわいらしいピンクカラーのネイルデザインをご紹介させていただきます。ピンクは多くの女性が大好きなカラーですが、男子ウケも抜群なので、デートネイルにもピッタリですね。また、お花見にもピッタリなピンクカラーもありますので、是非チェックしてください。それでは順番にご紹介させていただきます。 Itnail編集部

春夏になると、ベースメイクをガラッと変えたくなる方も多いのでは？そんな方にピッタリな新作のファンデーションが3/19に発売されました。プチプラ以上の優秀なアイテムなので、是非チェックして見てくださいね♡ misia

こんにちは！メイクアップインストラクターの鳥山めぐみです。春になり、コスメも新しくしたい時期。春色のアイテムを購入した方もいらっしゃるのでは？今回は「ドラッグストアで買える優秀コスメ」をテーマに、普段のコスメに加えるとメイクがさらに楽しくなってしまうアイテムをご紹介していこうと思います！

この春人気のトレンチコートのコーディネート。マンネリ化しがちなトレンチコートスタイルは、カラフルなネイルデザインを取り入れることでオシャレ見えが叶います。この春取り入れたい、トレンチコートをオシャレに見せてくれるネイルデザインを集めました。

上半身は普通なのに脚だけ太いことに、悩んでいませんか？脚は自分では気が付かないくらいのちょっとした事で太くなってしまうそうです。果たしてその原因とはいったい何でしょうか。今回は脚が太くなる原因と改善方法をご紹介します。

No.61 片原恵麻