ビューティ

皆さんは男性が、女性の化粧をしたパーツのどこを特に見ているかご存知ですか？それは、唇なのです。今回は男性が（もちろん女性も）見惚れるような「うっとリップ」の作り方をご紹介致します。

日本化粧品検定1級、コスメコンシェルジュの元美容部員、藤田あみです。働く女子にとって朝の1分1秒はとっても大切。メイクにのんびりと時間をかけたくないですよね。そこで今回は「オフィスでも使える時短メイク」を、メイク講師の藤田あみが教えちゃいます！

リンメルから発売されている、春夏メイクにピッタリな可愛すぎる新色のアイシャドウをご紹介します！！ sakura

女性らしさの象徴である唇を、美しく彩る大人気リップが集合しました。色気を最大限に引き出す売れまくりのリップたちを、実際の発色が分かる写真＆動画と共にご紹介します。

主婦セルフネイラーのもふです。大人の女性に通年人気の高いスモーキーカラーですが、デザインによっては重くなって秋冬っぽく見えてしまうことも…。今回は、スモーキーカラーを使用した初夏～夏にオススメの涼しげなネイルデザインをご紹介します♪

よく聞くけれど、詳しく知らない。今更聞きにくい「GI値」や「低GI食品」。ここでしっかり概念を理解しておきましょう。そして普段の食事を低GIにするコツを管理栄養士が提案します。GI値を下げるレシピ付きです。

No.68 白井真緒

2019年の人気カラーでもある、コーラル。シンプルにカラーリングするだけでも美しいのですが、色々なパーツをプラスすると、さらに素敵なデザインに仕上げられます。この記事では、コーラル×〇〇でアートするネイルデザインのバリエーションをご紹介します。 Itnail編集部

栄養価の高い卵は、ダイエット中や朝食などに大活躍する食品の一つです。なかでも「ゆで卵」は、簡単に作れて料理にも取り入れやすく、そのまま持ち運ぶことだってできる優れものですよね。そんなゆで卵を食生活に取り入れ、ダイエットに成功した方もいるそうですよ。そこで今回は、ゆで卵の魅力をご紹介していきます！

鮮やかなブルーに彩られた、美しい天然石ストーン「ターコイズ」。海のブルーのような美しいカラーが夏にぴったりのストーンです。鮮やかなカラーを活かして、ベースカラーとのコントラストを楽しんだり、ストーンのカラーを活かすためにベースを控えめにしたりと、ベースカラーのチョイスによってイメージががらりと変わるターコイズ。暖かくなるにつれて気になるターコイズストーンを使ったネイルデザインを、カラー別にご紹介いたします。 Itnail編集部

LOCARI SOTREスタッフが独自に選んだオススメの逸品をご紹介する本企画「LOCARI STORE 名品図鑑」。第3回はPubicareのフェミニンソープをピックアップ。大人女子ならではのお悩み、デリケートゾーンのケア。暑くなってきたこの時期、気になっている人も多いのでは？そんな方にまず取り入れていただきたいのがPubicareのフェミニンソープです♡

ダイエットで大切なのは、適切な量の食事をバランス良く食べるという事です。適切な量というとカロリー計算をイメージしますが、実は面倒な計算をしなくても目安量を知る方法があります。今回は、手ばかりで食事量の目安をチェックする方法を解説します！

Sayuriトップブロガー

この記事では、ネイルシールを使用したネイルアートをご紹介します。シールなら時短で簡単に仕上がるので、セルフ派にもサロン派にもおすすめです。シールとは思えない、素敵なデザインを見ていきましょう。手描きでは難しいアートもシールなら楽々仕上がりますよ。 Itnail編集部

筋肉の衰えや体型の変化、心の不調など、年齢を重ねると感じやすいお悩みをピックアップ。今回は「朝、起き上がるのに時間がかかる」というお悩みの原因を解消ヨガポーズをご紹介します。 ヨガジャーナル日本版編集部

デートに着ていく服を決めたら、ネイルもいつもより可愛くしてみませんか？セルフネイルなら、前日の夜にパパッと塗るだけでOKですよ。そこで今回は、デート向きのフェミニンなネイルカラーをご紹介します♡

いよいよフットネイルの季節がやってきましたね。ハンドとお揃いのフットネイルだったら、よりおしゃれな気分のネイルが楽しめるはず♡この夏チャレンジしたい、ハンドとフットのお揃いネイルを集めました。

いつのまにか、「ピンクはもう年相応じゃない」「可愛らしいメイクは似合わない」と無難なメイクになってしまっている方、多いのではないでしょうか？今回は、いくつになっても女の子は愛されたい！可愛くガーリーでありたい！そんな思いを持っている方に向けて、大人女子でもできるガーリーメイクをご紹介します！