ビューティ

「頑張っているのになぜかやせない」「やせたと思ってもすぐにリバウンドしてしまう」そんな方も多いのではないでしょうか。もしかしたら、知らず知らずのうちにやってしまう生活習慣が原因となっているのかも。そこで今回は、やせない人にありがちな生活習慣と改善法について、管理栄養士が解説します！

日差しが強くなり、これから特にUV対策をしっかりとしておきたい時期ですね。そんな時期に、我が家でUV対策と美白対策に愛用しているのが、プチプラ＆優秀な無印のスキンケア。無印の日焼け止めはお手頃価格な上に、種類も豊富用途やなので目的にぴったりのものを選べるのが◎！今回は、無印のUV対策＆美白対策アイテムをご紹介します。 まどなお

超速報です！本日5月24日（金）リニューアルした新オペラリップがついに発売スタート♡大人気のリップティントには初夏を感じさせる限定2色が登場しました。光の角度によって柔らかく表情を変えるリップカラーは、まさにオトナ色。新モテリップの予感です♡最速でmichill編集部ビューティ担当がレビューをお届け！

年齢を重ねるにつれ、なんだか肌悩みが増えてきた気がする・・・。そんな大人の悩みの救世主になってくれるのは、「コントロールカラー」です。いつものメイクに少しプラスして、−5歳肌を作りましょう♡ misia

梅雨時におすすめのヘアケア術をご紹介します。湿気で広がりやすくなる髪の毛が湿気に勝つ方法はあるのでしょうか？ 髪の毛が広がる原因を理解して対処すれば、髪が広がるのを防ぐことができますよ。梅雨時期の髪の悩みとその対処法についてまとめました。

LINE公式ブロガーのきゃのです。およばれでも、女子会でも！指先が女性らしくおしゃれであればとても素敵ですよね！ピンク3色とさりげない天然石デザインがほどよくおしゃれ感を醸し出してくれるので、指輪と共に手元のオシャレをしても美しいネイルデザインに仕上がっています。

人気ヨガティーチャーの鈴木伸枝先生が、自身のプラクティスにも取り入れている「龍村式 柔軟性を高める簡単ワーク」を紹介！ 龍村式メソッドでは、手指、足指、腕、脚、顔など、体が硬いなど不調を感じる場所の「関連部位」を刺激することで、全身で行うヨガに類似した効果を出し、心身のバランスを整え、エネルギー（気）の 流れを良くして、緊張や凝りを和らげることができるそう。 ヨガジャーナル日本版編集部

ダイエットにはパスタとご飯、どちらが効率的なのでしょう？パスタが良いというダイエット専門ジムのインストラクターもいれば、ご飯が良いとすすめるダイエットトレーナーもいます。そこで管理栄養士が、包括的にパスタとご飯のダイエット比較をいたします。

腰痛と膝の痛みと聞くと関連がないように思えますが、各々の不調が影響し合って悪化させている場合があります。また、片方の部位に不調を感じている場合は、放っておくと将来的に双方に悪影響をもたらす可能性も。今回はそんな腰痛と膝の痛みを自分で改善に導く方法をお伝えします。 磯沙緒里

可愛いデザインやPOPなデザインが多い、ギンガムチェックネイル。若い世代の人が楽しむネイルというイメージをお持ちの方が多いかと思いますが、デザインによっては大人女子も楽しめる素敵なネイルに仕上げられます。この記事では、ギンガムチェック柄をアートして作る大人なネイルデザインをご紹介します。 Itnail編集部

ダイエットを頑張っても、気になる太ももには変化なし…という経験をしている方は多いのではないでしょうか？しかし、いざエクササイズや運動をすようとしても、続きませんよね。そこで今回は、ゴロゴロ寝ながらでも簡単にできる「太ももやせ」エクササイズをご紹介します！この夏に向けて、スッキリBODYを目指しましょう！！

Saekaトップブロガー

毎朝の洗顔、自分の肌質に合わせて正しくできていますか？洗顔後、いつも肌のつっぱりを感じる…という方、もしかしたら洗い方に問題があるかもしれません。皮膚科専門医に取材してわかった、知っておきたい洗顔方法を5つご紹介します。 西尾記代子／Test by LDK the Beauty編集部

ジューンブライドという言葉があるように、6月に結婚式を控えている方も多いのではないでしょうか？人生の晴れ舞台とも言える花嫁姿。自分史上最上級に素敵な姿で、その日を迎えたいですよね。そこでウェディングドレス選びと同時に、忘れちゃいけないのがブライダルネイル。花嫁さんは、指先まで美しくあるのがマスト！では、花嫁姿にはどんなネイルを合わせたら良いのでしょうか？今回は花嫁さん必見の、素敵なブライダルネイルをご紹介します。 Itnail編集部

美容部員の経験や日本化粧品検定1級の知識を活かして美容情報発信中の美容ライター、みーしゃです。プチプラコスメの中でも群を抜いて「即完売」「欠品」が当たり前なのがセザンヌ。何がそんなに女子の心をくすぐるのか。どんなコスメが人気なのか。そんな大人気のコスメの秘密に迫ります。

筋肉の衰えや体型の変化、心の不調など、年齢を重ねると感じやすいお悩みをピックアップ。今回は、背中が丸まったり膝が曲がってしまう原因「骨盤の後傾」「お尻の後傾」の原因を解消するヨガポーズをご紹介します。 ヨガジャーナル日本版編集部

保湿力の高いオイルは、乾燥しやすい冬のスキンケアで使う方も多いでしょう。実は夏にもオイル美容が向いているんです。そんな夏にも使える「美容オイル」をご紹介します。

可愛いだけじゃない、中身も優秀なものが多い韓国コスメ♡若い子を中心に人気がありますが、もう使ってみましたか？今回は“映えコスメ”としてSNSで人気の「QUTY」をご紹介します！

今日（5/22）発売されたばかりの美的７月号、特別４大付録をどこよりも早くチェック！夏のキレイをグンと格上げしてくれそうな、豪華なビューティアイテムが付いてきます。