ビューティ

人気のネイルホリックから、この時期だけのとってもキュートな限定シリーズがリリース！プチプラでミラーネイルのようなニュアンスが楽しめるアイテムなんです。今回は、そんなネイルホリックの限定ポリッシュ「トゥインクルユニコーン」の魅力を、素敵なネイルデザインとともにご紹介します。

人気のプチプラなチークと言えば、キャンメイク「パウダーチークス」とセザンヌ「ナチュラルチークN」。どちらが私に合っている？と気になる方へ、2つのプチプラチークを徹底比較しました！

潤いのある唇に欠かせないリップ。ニベアのリップは高品質で使い勝手もよく、ドラッグストアなどで手軽に手に入れられるという点が魅力です♡そんなニベアのリップの新作が去年発売となり愛用者続出中♡うるうるでかわいいモテリップが叶うと話題です！今回はそんなニベアの人気リップ2つをご紹介します♪

ダイエットをするなら、できるだけ楽に成功させたいですよね。そんなあなたには、座りながらでもできる方法がオススメです！今回は、座りながらでもできるダイエット法や筋トレを紹介していきます。

春の終わりから夏にかけて人気の天然石モチーフのネイル。毎年新しい模様やデザインをイメージしたものが登場しますね。そんな天然石モチーフのネイルとはまた違う、今とっても人気の“宝石ネイル”はご存知ですか？宝石特有のカットを施したような造形とても斬新でかわいらしいネイルなんです！どんなデザインなのか、さっそく見ていきましょう！ Itnail編集部

手持ちのアイシャドウの中でもパレットより単色シャドウの方が多いマニアの私が、単色シャドウを比較します！デパコス、プチプラ問わず比較するのでぜひ参考にしてください。

デパコス並みに優秀！と口コミされているエクセルから新作が発売されます。アラサー女子がハマる大人っぽい発色＆上品な質感のコスメは、争奪戦になること間違いなしです。そんな早い者勝ちの新作を一足先にご紹介します。

寒暖差が激しく、自律神経が乱れやすくなる春先は、血流が滞りむくみがちに。数か月後にさらせる脚を目指すため、今のうちからケアを始めませんか？

寝る前に10分行うだけで、むくみケアやストレスオフできるポーズを、ヨガインストラクターの平賀恭子先生に教えていただきました！ ヨガジャーナル日本版編集部

《2020年3月26日 更新》

2019年の春夏コレクションのランウェイで多く見られたタイダイ柄。ヒッピーカルチャーからきているこちらのタイダイ柄は、ネイルでもよく使われる定番人気の柄の一つ。自由や愛、平和などハッピーな気分呼び起こすようなモチーフのタイダイ柄を、春ネイルに取り入れてみませんか？定番人気の柄だからこそ、今年らしいカラー使いが重要になってきます。そこで、今季おすすめのカラーリングや、大人の女性にも取り入れやすい淡いタイダイ柄のデザインをご紹介させていただきます。 Itnail編集部

世界的ヨガインストラクターである「トップティーチャー」たちがおすすめするストレッチやヨガアイテムをご紹介します！ ヨガジャーナル日本版編集部

3〜4月は歓送迎会シーズン！そんな出会いと別れのシーンで好印象を残せる、歓送迎会におすすめのネイルデザインをご紹介致します。これからの季節に向けてぜひ参考にしてみてくださいね。

同じように見える肌でも、イエローベースなのかブルーベースなのかによって、「似合う色＝パーソナルカラー」に違いがあります。肌の色に合わせてコスメを選ぶと、より魅力的な顔になれるんです。そこで、プチプラ名品コスメをイエベ向けorブルベ向けに分けてご紹介します。

有名ネイルアーティスト発の最新ネイルデザイン「宝石カットネイル」。まるで爪が宝石に変身してしまったかのような、リアルな立体感と質感に人気が大爆発！多くのネイルサロンでも続々とオーダーが増えているようですね。そんなセレブ感たっぷりの宝石カットネイルでラグジュアリーなネイルを楽しんじゃいましょう！今回は、宝石カットネイルの素敵なデザインに注目しました。 Itnail編集部

憧れのポーズ「シールシャーサナ」に必要な筋肉の使い方を学んで、完成形を目指しましょう！教えてくれたのは、人気ヨガインストラクターの佐藤ゴウ先生！ ヨガジャーナル日本版編集部

100円ショップのマニキュアを使って簡単にできるセルフネイルをご提案しているアッキーです。卒業式シーズン目前になりました！卒業式はどうなネイルにしようかと迷っていませんか！？今回は、100円ショップで購入できるネイルを使ってシンプルだけど華やかさもある卒業式にぴったりなネイルデザインをご紹介します。

シックで落ち着いた色味の、ネイビー。これにメタリックカラーを組み合わせると、COOLでお洒落度高めなネイルが完成します。メタルカラーの種類や配色によって、様々なバリエーションが生まれるネイビー×メタリックカラーネイル。この記事では、これら2カラーを使ってアートするネイルデザインをご紹介します。 Itnail編集部

薄着の季節はすぐそこ！たるんだ二の腕はそろそろ改善しないと、やばいですよ！今回は、リカバリートレーナーの伊藤晃一さんが、二の腕を引き締める筋トレ初心者向けのトレーニングをご紹介していきます。