ビューティ

様々なデザインがある、アニマルネイル。今回はその中で、ダルメシアン柄をアートしたネイルにスポットを当ててみたいと思います。どの爪にアートするのか、どのようなカラーを使うのかによって様々なデザインバリエーションが生まれる、ダルメシアンネイル。この記事では、個性派さんも満足できるダルメシアンネイルデザインをご紹介します。 Itnail編集部

仕事で立っている時間が長く、1日の終わりにはいつも脚がパンパンになる・・・。立ち仕事の女性の多くが、脚にむくみや疲れを感じているのではないでしょうか。もしかしたらそれは、ただの疲労では済まされないかもしれません。今回は、立ち仕事で太る理由から、ダイエットにもなる改善方法までをご紹介します。

年齢を重ねるごとに増える肌の悩み。今の季節は特に乾燥やくすみが気になるものです。そんな年齢肌の悩みにはオイル美容を取り入れてみてはいかがでしょうか。オイルを含んだ上質な潤いにこだわるコスメブランド「Lala Vie（ララヴィ）」から、ライン使いにおすすめの3アイテムをご紹介します。

ネイルサロンでネイルをしてもらうのも良いのですが、自宅でセルフネイルできたらいいですよね。セルフネイル派さんにピッタリの簡単でおしゃれな100均ネイルを投稿し、話題となっているアッキー（@akkie_nail）さんをご紹介します！

ダイソーではハローキティコラボのコスメが発売され、SNSでも話題に♡大人可愛いパッケージに加え、発色や色持ちも良く、100円以上の高クオリティのアイテムなんです！今回発売されたアイテムの中には、デパコスと激似のものも…！編集部も早速ゲットしてきたので、詳しくレビューしていきます◎

グラデーションネイルはいかにじんわりと色の変化を見せることができるかで、その美しさが決まります。ベーシックでシンプルなデザインだからこそ、細部にまでこだわって丁寧に仕上げたいですよね。境目がキレイに仕上がるようにシアーなカラーを使うのもおすすめ！今回は、ナチュラルカラーを使った比較的やりやすいものから、ハッキリカラーの美グラデーションまでご紹介いたします。じんわり感を極めて美グラデーションネイルを目指してみましょう！ Itnail編集部

お祭りやバーベキュー、お盆で身内の集まりなど今年も夏らしいイベントがたくさんあったのでは？気づいたらたべ過ぎてた！！なんて焦りが出てくる頃。今回紹介する舞茸茶ダイエットは食事制限など厳しいことは他に AYaNo

甘いチョコレートに気持ちを乗せて、思いを届けるバレンタインデー。最近では、親しい友達や、自分自身にまで美味しいチョコレートを贈ることが流行っています。もちろんネイルの世界でもこの季節には、バレンタインに欠かせないモチーフのハートのデザインやチョコレートをあしらったデザインが人気です。ただ、直球のバレンタインネイルより、今年はバレンタインらしいカラーを使って少しひねりを効かせたバレンタインネイルはいかがでしょうか？今回はカラー使いで楽しむバレンタインネイルをご紹介いたします。 Itnail編集部

メイクセラピストのaikoです。可愛い女性の特徴といえば、大きな瞳。カラコンを入れると簡単に瞳を大きく見せることができるので、今やカラコンは多くの女性の必須アイテムです。でも、実はメイクでも簡単に黒目を大きく見せる方法があります。今回は黒目を大きく、可愛い目元をつくるメイク術をご紹介させて頂きます。

年末の食べ過ぎ飲み過ぎに加えてお正月ものんびり過ごした〜という方、今ごろ鏡の前でボディラインの変化に「あれ？」と思っている方も多いのでは…？　寒いし露出が少ないからと見て見ぬ振りをしがちな時期ですが、美容は先回りのケアが大切！ メリハリボディで春ファッションの着こなしに差をつけるためにも、今からボディケアをはじめましょう！ 引き締め＆ハリ・弾力アップで肌やボディラインを整えてくれる、ボディケアアイテムをご紹介します。 ヨガジャーナル日本版編集部

シルバーやゴールド以外にも、さまざまなカラーバリエーションがあるラメ。その中から今回は、パーティーシーンをはじめとする華やかな場面にもピッタリなレッドラメにスポットを当ててみたいと思います。鮮やかなレッドラメを使ったネイルにはどのようなデザインがあるのか、さっそく見ていきましょう！ Itnail編集部

一般的なグラデーションネイルとは異なり、横方向に色が変化していく縦グラデーションネイル。セレクトする色やプラスするアートや加工によって、さまざまなデザインバリエーションが生まれます。この記事では、可愛くてお洒落度高めな縦グラデーションネイルデザインをご紹介します。 Itnail編集部

冬は、赤やブラウンなど暖かみのあるカラーが人気ですが、みんなと差をつけたいなら寒色系のブルー系カラーを味方につけて、クールで媚びない大人ネイルを楽しんでみませんか？冬にブルー系ネイルなんて寒々しくならない？そんな心配はいりません。冬に人気のグレーのお洋服のコーディネートや、今期人気のパープルのお洋服にも相性のいいブルー系ネイル。甘くならないブルー系ネイルで、爽やかで清潔感のある冬の指先のお洒落を楽しみましょう。 Itnail編集部

引き締まったお腹を目指して、腹筋を鍛えている女性は多いのではないでしょうか。しかし毎日鍛えていても、下腹だけ出てしまうことに悩んでいる人もいると思います。実は、下腹を引き締めるためにはそのためのトレーニング方法があるんです！詳しくご紹介していきます。

ネイルやアクセサリーにはもちろん、ファブリック類にも取り入れられているタイル柄。ただ、ひとくちにタイル柄といっても、セレクトするカラーや描くタイルの模様によってさまざまなデザインバリエーションがありますよね。この記事では、大人カラーを使ってアートするタイルネイルデザインをご紹介します。オフィスシーンで使えるデザインもありますので、ぜひ参考にしてくださいね！ Itnail編集部

毎日のお手入れに+αで取り入れたい、スペシャルケアアイテムをご紹介。お仕事や家事で忙しくても、週2のスペシャルケアでお肌も心もウルウルに♡ぜひ試してみてください。

低価格で高品質、そんなコスパ最強コスメがあるのがコンビニです。今回は、特に人気が高い5つの「コンビニコスメ」を特集します。

30代で太る人と太らない人の違いについてご紹介します。30代で太ってきたなと感じる方、まだ30代ではないけれどこれから先太りたくない！太ってしまわないか不安！という方は、ぜひ参考にしてみてくださいね。

朝は綺麗にできたベースメイクも、お昼や夕方になるとくすんできたり崩れてしまったり…。お直ししても、なんとなく思うように直せない。そんなことありませんか？今回は私が実際にやっているメイク直しの方法を紹介します！