大人も子供も大満足♡本当においしい「具だくさんサンドイッチ」10選

朝食やランチの定番メニュー「サンドイッチ」。今回は、一品でも食べ応えのある「具だくさんサンドイッチ」をピックアップしてご紹介します。ぜひチェックしてしてみてください。

照り焼きチキンとふわとろスクランブルエッグをサンドした、食べ応えのあるサンドイッチです。鶏肉は蒸し焼きにすることで、しっとりやわらかい食感に。大人から子供まで大満足な一品です。

ジューシーな鶏もも肉とたっぷりの野菜をサンドした、栄養バランスの良いサンドイッチです。ハニーマスタードがアクセントになり、最後まで飽きることなく食べられます。カラフルな見た目も食欲をそそりますね。

豚の生姜焼きをサンドした、ガツンと食べ応えのあるサンドイッチです。アスパラガスや紫キャベツで彩りをプラスして、見た目も華やかに。

サンドイッチでの定番・BLTサンド（ベーコン、レタス、トマト）に、卵をプラスしてボリュームアップ。オーロラソースの酸味と甘さが美味しい一品です。大人向けにはマスタードを加えても◎。

シャキシャキのコールスローとゆで卵をサンドした、ヘルシーで栄養価の高いサンドイッチです。お好みで粗挽き黒こしょうを散らして召し上がれ。

厚焼き玉子をサンドした、優しい味わいのサンドイッチです。ふわっと柔らかい玉子焼とシャキシャキのレタス、2つの異なる食感が楽しく、10分ほどで作れるお手軽さも魅力的。

ソテーしたきのこをたっぷりサンドした、秋にぴったりなサンドイッチです。チーズとハムでタンパク質を補給できるので、体作りを意識している方にもおすすめな一品です。