2.豚こまとなすのおろしそ炒め
お手頃食材で作る節約炒め料理。すりおろした大根＆大葉をINすることで、さっぱりとした味わいに変化します。野菜もお肉もバランスよく食べられる栄養満点おかずです。家族からも高評価なはず♡（調理時間：20分）
味付けこれひとつ！『豚こまとなすのおろしそ炒め』 by RINATY（りなてぃ） | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
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3.大根とちくわと蒟蒻の煮物
熱々の煮物は寒くなるこれからの季節にぴったり。少なめの調味料＆高コスパの食材で作るため家計にも優しいです。夕食のメイン料理としてはもちろん、ビールのおつまみにもおすすめ。（調理時間：20分※冷ます時間除く）
節約食材でかさまし♡『染みうま！大根とちくわと蒟蒻の煮物』 by RINATY（りなてぃ） | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
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4.シャキシャキ大根サラダ
美容効果の高い“大根”を使用して、絶品サラダを作ってみましょう。めんつゆ＆ポン酢のさっぱりとした味わいで女性人気もバッチリ◎。最後に鰹節や海苔をトッピングすれば、見た目も豪華に仕上がります。（調理時間：5分）
めんポンでラクラク♪『やみつき♡シャキシャキ大根サラダ』 by Ｙｕｕ | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
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5.むね肉と大根のにんにく塩スープ
ほっこりとお腹＆心も温まるヘルシースープ。胃腸にも優しいので、二日酔い＆体調不良の日にも大活躍します。そのまま食べても絶品ですが、白ご飯をプラスして雑炊風に食べてもGOOD。家族の胃袋を掴む絶品レシピです。（調理時間：20分）
むね肉と大根のにんにく塩スープ【#ヘルシー#おかずスープ】 by Ｙｕｕ | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
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