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お気に入り数3,000突破!お手頃な“鶏むね肉”で作る「夕食レシピ」10選

レシピ
生クリーム不使用♪『鶏むね肉 de バターチキンカレー』 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/197910

5.むね肉となすのサッパリおろしポン酢煮

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「さっぱりしたものが食べたい」そんなときにぴったりなのがコレ。ポン酢&おろし大根入りの爽やかな味付けは、一口食べると誰もが虜になること間違いなし。コスパも最強です。(調理時間:15分)

味がしみしみ〜♪『むね肉となすのサッパリ♡おろしポン酢煮』 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/172143

6.はちみつ味噌de鶏チャーシュー

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調理時間はたったの15分&調味料も少なめのスピード節約おかず。はちみつベースのマイルドな味付けに、豆板醤のピリッとした辛さがアクセントとなっています。冷蔵庫で3〜4日保存OKなので作り置きおかずとしても大活躍。(調理時間:15分)

はちみつ味噌de鶏チャーシュー【#レンジ#下味不要#むね肉】 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/303887

7.むね肉de串なし塩焼き鳥

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約1ヶ月冷凍保存もOK。フライパン一つで作れてしまう絶品焼き鳥です。白ご飯はもちろん、ビールとの相性もバッチリなのでおつまみとしても活躍します。(調理時間:15分※下味をつける時間を除く)

むね肉de串なし塩焼き鳥【#下味冷凍#作り置き#お弁当】 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/372996

8.絶品とりチリ

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思わず「おかわり」が飛び出す旨味たっぷりの一品。鶏むね肉とは思えないプルンとした食感が魅力。作り方も簡単なので、料理が初心者さんも安心して作ることができますよ。お酒との相性も最高です。(調理時間:25分)

まるでエビ!鶏むね肉で『絶品♡とりチリ』節約&手軽に作れる by RINATY(りなてぃ) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/383917

9.むね肉de甘辛スティックチキン

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食材は鶏むね肉のみ。下味をつけて焼くだけの簡単ボリュームおかずです。醤油ベースのこってりとした味付けですが、お酢が入っているので後味はさっぱり♡お子様ウケもバッチリです。(調理時間:15分※下味をつける時間を除く)

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