お気に入り数3,000突破!
大人気レシピサイトNadiaでお気に入り数3,000以上を突破した絶品メニューをご紹介します。家計に優しい“鶏むね肉”を使用した話題のレシピを厳選しました♡
作り方も簡単&ボリューム満点なので、リピート間違いなし。「今晩何を作ろう?」と悩んだときにも役立ちますよ。ぜひ夕食づくりの参考にしてみてくださいね。
“鶏むね肉”で作る「夕食レシピ」
1.揚げない鶏唐の甘酢ごまあえ
お気に入り数は驚愕の16,000超え!みんなが「美味しい」と認めた絶品鶏むね肉レシピです。ジューシーな唐揚げ×甘酸っぱいタレの最強コンビは最強です。ノンフライで作れるのも嬉しいポイント。(調理時間:15分※下味をつける時間を除く)
2.鶏むね肉のチンジャオロースー
家族みんなから大絶賛されるチンジャオロースー。鶏むね肉は叩いてカットすることで柔らかく仕上がります。低カロリーなのでダイエット中の方も安心。一度食べるとやみつきになる美味しさです。(調理時間:20分)
3.よだれなす
忙しい日もレンジでサクッと作れるお手軽レシピ。ナスのとろっとした食感×柔らかなお肉のバランスは最高です。仕上げにピリ辛ネギソースをかければ、箸も止まらぬ美味しさに♡ビールとの相性も最高です。(調理時間:15分※下味をつける時間を除く)
4.鶏むね肉deバターチキンカレー
お安い鶏むね肉&トマト缶で作る絶品カレー。バターのマイルドな香りが口の中にふわっと広がり、旨味たっぷりに仕上がっています。お子様も大満足のやみつきレシピです。(調理時間:15分※下味をつける時間を除く)
5.むね肉となすのサッパリおろしポン酢煮
「さっぱりしたものが食べたい」そんなときにぴったりなのがコレ。ポン酢&おろし大根入りの爽やかな味付けは、一口食べると誰もが虜になること間違いなし。コスパも最強です。(調理時間:15分)
6.はちみつ味噌de鶏チャーシュー
調理時間はたったの15分&調味料も少なめのスピード節約おかず。はちみつベースのマイルドな味付けに、豆板醤のピリッとした辛さがアクセントとなっています。冷蔵庫で3〜4日保存OKなので作り置きおかずとしても大活躍。(調理時間:15分)
7.むね肉de串なし塩焼き鳥
約1ヶ月冷凍保存もOK。フライパン一つで作れてしまう絶品焼き鳥です。白ご飯はもちろん、ビールとの相性もバッチリなのでおつまみとしても活躍します。(調理時間:15分※下味をつける時間を除く)