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金欠ピンチの救世主!コスパ最強・食べ応えバッチリ「節約おかず」10選

⑧さば缶と豆のトマト煮

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調理時間たったの10分!時間がない時でもパパッと作れる、サバ缶と豆のトマト煮です。サバ缶の甘みがトマトの酸味を和らげてくれるので、さっと煮込むだけなのに本格的な味わいに仕上がります。

材料4つ&10分!さば缶と豆のトマト煮  by 河埜 玲子 | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/10649/recipe/338139

⑨きのこたっぷり厚揚げステーキ

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フライパンでこんがり焼いた厚揚げに、ソテーしたキノコをたっぷりと。こんな風にアレンジすれば、厚揚げも立派なメインおかずになります。お好みで青ねぎや七味唐辛子を散らして召し上がれ。

水切り不要。オイスターで濃厚味!きのこたっぷり厚揚げステーキ by むっちんぷりん | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/146865/recipe/381864

⑩サクサクきのこフライ

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サクサク食感がクセになるキノコのフライです。キノコ本来の旨味を堪能できるシンプルな味付けで、ご飯やお酒のおつまみにぴったりですよ。

きのこの味を堪能するおつまみ【サクサクきのこフライ】 by おねこ | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/230316/recipe/400631

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