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お気に入り数は驚愕の6,000超え♡食費も節約「ボリューム作り置き」10選

レシピ

お気に入り数は驚愕の6,000超え♡

簡単で美味しいレシピが揃う“Nadia”でお気に入り数6,000超え!ボリューム満点&節約もできる絶品作り置きレシピをご紹介します。夕食のメイン料理やお弁当のおかず、おつまみなど様々なシーンで役立つ絶品レシピを集めました。

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週末やすきま時間にストックしておけば毎日の自炊も断然にラクになるはず。家族も大喜びの激うまおかずばかりなので、ぜひ作ってみてくださいね。

食費も節約「ボリューム作り置き」10選

1.ラーメン屋さんのとろ〜り半熟煮卵

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とろとろの黄身が絶品の半熟煮卵。夕食のサブメニューはもちろんのこと、おつまみ&麺類のトッピングにも大活躍します。低カロリー&高タンパクの卵は食べ応えも満点です◎。(保存期間:冷蔵庫で3〜4日)

『ラーメン屋さんのとろ〜り半熟煮卵』【#作り置き #お弁当】 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/260017

2.揚げない鶏唐の甘酢ごまあえ

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お肉の中でも特にコスパの良い“鶏むね肉”で作る節約おかず。ジューシーなお肉×さっぱりとしたお肉のバランスは最高です。家族も「美味しい」と大喜びすること間違いなし。ボリュームも100点です。(保存期間:冷蔵で3〜4日)

油は大さじ2♪むね肉で作る♪『揚げない鶏唐の甘酢ごまあえ』 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/189378

3.さつまいものバター醤油煮

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お子様&女子ウケもバッチリなさつまいもレシピ。バター&醤油の甘じょっぱい味付けは、一度食べると虜になってしまう美味しさです。お弁当のおかずや3時のおやつにも大活躍します。(保存期間:冷蔵庫で2〜3日)

お鍋に入れて10分♪おやつにも♪『さつまいものバター醤油煮』 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/197317

4.濃厚ミートソース

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お安い食材で作れるメチャ旨ミートソース。パスタはもちろんのこと、ドリアやグラタン・タコライスなどアレンジ方法は無限大。週末に作って冷凍保存しておけば、平日のご飯作りも格段にラクになります。

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