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大満足&お財布にも優しい♡安くてウマい「節約食材deカサ増しレシピ」12選

レシピ

家計のピンチを節約食材で救う!

12月はクリスマスや忘年会など楽しみが多い一方、出費が多くてお財布事情は厳しい…という方も多いのではないでしょうか?そんな時は、節約食材を使ったカサ増しレシピが、役に立ってくれますよ。

今回は、大満足でお財布にも優しい「節約食材deカサ増しレシピ」をご紹介します。ボリュームもアップして食べ応えも満点、子供も彼も大満足できるレシピばかりです。ぜひ、参考にしてください♡

「節約食材deカサ増しレシピ」ちくわ編

1.ポテサラちくわ肉巻き

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高コスパのちくわを使うことで、カサ増しになりボリュームアップ。食べ盛りの子供も彼も大満足できること間違いなしな一品が完成します。食材たちが絶妙にマッチして、やみつきになる味わいです♡(調理時間:15分)

簡単めちゃうま満腹おかず♡『ポテサラちくわ肉巻き』 by RINATY(りなてぃ) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/398583

2.染みうま!大根とちくわと蒟蒻の煮物

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いつでもお手頃価格が嬉しい、こんにゃくとちくわを加えてカサ増しが叶うこちらの煮物は、ボリュームはもちろん美味しさもアップして嬉しいことづくし。味が染み込んでうま味たっぷりです。(調理時間:20分※冷ます時間除く)

節約食材でかさまし♡『染みうま!大根とちくわと蒟蒻の煮物』 by RINATY(りなてぃ) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/398413

3.アスパラと竹輪の豚バラ巻き

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アスパラの豚巻きにちくわをプラスすることで、ボリュームが格段とアップ!大満足できるメイン料理になってくれます。お弁当にもピッタリで、入っていたら子供も彼も大喜びするはず。(調理時間:10分)

竹輪deかさ増し♡お弁当に♡アスパラと竹輪の豚バラ巻き♡ by 美桜 | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/100063/recipe/374531

はんぺん編

4.はんぺんでかさ増しヘルシー鶏つくね

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