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お気に入り数1000超え♡冷凍保存できる「作り置きごはんもの」10選

レシピ

④豚こまdeみそ豚

保存可能期間:冷蔵3~4日・冷凍30日程度(下味冷凍含む)

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豆板醤で辛さを効かせた味噌豚丼具材の作り置きレシピ。ポリ袋に豚こま肉と玉ねぎと調味料を入れて下味をつけ、フライパンで火を通せば完成です。漬け込み技で、豚肉が驚くほど柔らかく美味しくなります。

豚こまdeみそ豚(みそ豚丼)【#冷凍保存#下味冷凍#お弁当】 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/373543

⑤焼きサバと大葉の混ぜごはん

保存可能期間:冷凍2週間程度

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安く手に入りやすい塩サバで、さっぱりした味わいの混ぜご飯が作り置き冷凍できるレシピ。塩サバを酢入り甘辛醤油で味付けし、まろやかな味に仕上げます。大葉は、食べる直前に混ぜるのがおすすめ。

焼きサバと大葉の混ぜごはん by ちおり | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/253470/recipe/393341

⑥カニカマとお揚げの炊き込みご飯

保存可能期間:冷凍30日程度

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カニカマと油揚げを入れて炊き上げる上品な味付けの和風味の炊き込みご飯。カニカマの旨みがご飯に程よく浸みて、旨みたっぷりに仕上がります。出汁茶漬けにしても美味しいので、飲んだ後のシメ用にもどうぞ。

カニカマとお揚げの炊き込みご飯【#包丁不要 #おもてなし】 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/370497

⑦無水トマトキーマカレー

保存可能期間:冷蔵3~4日・冷凍30日程度

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合い挽き肉と旬の根菜類をトマト缶で煮込んで作るキーマカレー。15分程度で作れて冷蔵も冷凍も可能なので、カレー好きさん用に超おすすめの作り置きです。無水調理ならではの旨みを堪能できるレシピ。

無水♡トマトキーマカレー【#作り置き#冷凍保存#レンジ】 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/375819
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