ワンプレートでかわいく♪ メイン料理別「お子様ランチ」アイデア20選

プリプリのエビがご飯と一緒に楽しめる、天むす。小さなエビで子どもサイズを作ってあげれば、お子様ランチの主役メニューになりますよ。

おかずにもエビマヨやエビ入りナゲットを組み合わせ、エビづくしのお子様ランチに仕立ててみましょう。エビが大好きなお子さんにおすすめ。

こどもの日が近くなったら、こんなお子様ランチはいかがでしょうか。海苔で作った兜をかぶったおにぎりの坊やが、とてもかわいらしいですね。おかずも鯉のぼりやかざぐるまをモチーフにすると統一感がでます。

枝豆ソーセージのミートグラタンは、トッピングに枝豆と輪切りのソーセージを並べて飾ります。

濃厚な旨みの楽しめるデミグラスソースは、多くのお子さんが大好きな味。市販のデミグラスソースを買わずに、ソースとケチャップを混ぜて簡単に作れます。手作りオムライスにかければ、簡単にデミグラスオムライスが楽しめますよ。

少量だけ加える牛乳が、デミグラスソースのコク出しのポイントです。生クリームに置き換えてもおいしくできますよ。

薄焼き卵でケチャップライスを包んだオムライスは、お子様ランチのメインにぴったりのメニューです。さらにミニハンバーガーをつければ、お子さんは大喜びしてくれそうですね。

細く切ったにんじんやきゅうりを小さなグラスに立てて、ミニ野菜スティックを添えてあげると、見た目も楽しそうになり、栄養のバランスもよくなります。

いつもの洋風オムライスに飽きてしまったら、たまには和風オムライスのお子様ランチにしてみては。和風だしで作ったあんをかけたオムライスの中には、ちりめんじゃこの入ったチャーハンが隠れています。

付け合わせのマッシュポテトは、絞り袋でクッキーのような形に絞り出しています。こうすると見た目もがかわいくなり、子どもたちの興味を引くことができますね。

ケチャップたっぷりでおいしそうなオムライスの中身は、ロールキャベツ（またはロール白菜）をリメイクして作れってみましょう。こんなに華やかな料理なら夕飯のおかずのリメイク朝ごはんでも、寝起きのお子さんが喜んで食べてくれそうですね。お好みで中にチーズを巻き込んで、とろりとした食感も楽しみましょう。

クリスマスやお誕生日などの特別な日には、かわいいくまさんの飾り付きのオムライスをプレートにしてみてはいかがでしょう。マッシュポテトで形を作り、表情をつけたら、ケチャップでデコレーションをすればOK。ゆでたにんじんやパプリカを星形に抜き、飾り付ければさらに華やかになりますよ。