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ワンプレートでかわいく♪ メイン料理別「お子様ランチ」アイデア20選

レシピ

おかずと主食がワンプレートに盛り付けられたお子様ランチは、見た目でお子さんが大好きなメニューです。しかし、いざ作ってあげようとすると、組み合わせや盛り付けに迷ってしまうことも。今回はお子様ランチのメニュー案やレシピをご紹介します。

migicco

オムライスがメインのプレート5選

11. デミオムライスのお子様ランチ

濃厚な旨みの楽しめるデミグラスソースは、多くのお子さんが大好きな味。市販のデミグラスソースを買わずに、ソースとケチャップを混ぜて簡単に作れます。手作りオムライスにかければ、簡単にデミグラスオムライスが楽しめますよ。

少量だけ加える牛乳が、デミグラスソースのコク出しのポイントです。生クリームに置き換えてもおいしくできますよ。

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12. オムライスとハンバーガーのお子様ランチ

薄焼き卵でケチャップライスを包んだオムライスは、お子様ランチのメインにぴったりのメニューです。さらにミニハンバーガーをつければ、お子さんは大喜びしてくれそうですね。

細く切ったにんじんやきゅうりを小さなグラスに立てて、ミニ野菜スティックを添えてあげると、見た目も楽しそうになり、栄養のバランスもよくなります。

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13. 和風オムライスのお子様ランチ

いつもの洋風オムライスに飽きてしまったら、たまには和風オムライスのお子様ランチにしてみては。和風だしで作ったあんをかけたオムライスの中には、ちりめんじゃこの入ったチャーハンが隠れています。

付け合わせのマッシュポテトは、絞り袋でクッキーのような形に絞り出しています。こうすると見た目もがかわいくなり、子どもたちの興味を引くことができますね。

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14. チーズinオムライスのお子様ランチ

ケチャップたっぷりでおいしそうなオムライスの中身は、ロールキャベツ(またはロール白菜)をリメイクして作れってみましょう。こんなに華やかな料理なら夕飯のおかずのリメイク朝ごはんでも、寝起きのお子さんが喜んで食べてくれそうですね。お好みで中にチーズを巻き込んで、とろりとした食感も楽しみましょう。

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15. クリスマスオムライスプレート

クリスマスやお誕生日などの特別な日には、かわいいくまさんの飾り付きのオムライスをプレートにしてみてはいかがでしょう。マッシュポテトで形を作り、表情をつけたら、ケチャップでデコレーションをすればOK。ゆでたにんじんやパプリカを星形に抜き、飾り付ければさらに華やかになりますよ。

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