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お弁当は簡単でおいしいのが◎!運動会のおすすめ20レシピ

レシピ

運動会当日は、子どもの準備に場所取りにと大忙し。お弁当が間に合わない!と毎年焦っていませんか?前日に下準備したり、焼くだけ、巻くだけのお弁当なら簡単でおいしいと子どもにもパパにも好評です。紙コップやピックも活用して手軽に作ってみませんか?

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見た目がおしゃれなパン系レシピ5選

6. コールスローポケットサンド

校庭で食べることも多い運動会では、さっぱりした味付けも喜ばれます。千切り野菜のコールスローを切れ目を入れた食パンに挟む「ポケットサンド」は、サンドイッチよりも簡単に作れるのでおすすめです。

コールスローは前日に作っておいてもいいですね。ワックスペーパーなどに包めば、おしゃれなお弁当のできあがりです。

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7. わんぱくサンド

サンドイッチは、おかずがなくても十分なぐらいたっぷりと具を入れるのもいいですね。キレイな層になるように、あらかじめ挟む順番をイメージしておくとスムーズに作れます。挟んだ時はかなり高さが出ますが、きつめにラップで包むので大丈夫。

ラップごとカットしてお弁当箱に詰めれば、フォトジェニックなお弁当になりますよ。

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8. うずまきロールサンド~ハム&薄焼き卵

幼稚園や保育園の運動会におすすめなロールサンドのレシピです。薄焼き卵やハムをくるくる巻くだけなので、短時間でたくさん作れるのがうれしいですね。巻きすなどがなくてもラップがあればOKな手軽さも魅力。

小さなお子さんが片手で食べられるサイズは、服や手を汚しにくいのもママにとって大助かり。

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9. ロールサンド3種類 卵 ツナ ウインナー

ロールパンにウインナー、卵、ツナマヨネーズをそれぞれ挟んだサンドイッチのレシピです。食パンで作るよりも簡単にいろいろな種類を作れるので、お弁当箱に詰めると華やかに仕上がります。

前日にゆで卵を茹でておく、レタスを洗っておくといった細かい準備だけでも当日の朝の余裕が違います。ぜひ試してみてくださいね。

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10. フルーツサンド

4色のフルーツがキレイなフルーツサンドのレシピです。生クリームではなく、マスカルポーネクリームを使っているのでコクがあってフルーツと一緒に食べた時の相性が抜群。デザート代わりにしてもいいですね。

フルーツはお好みのものでいいですが、断面をイメージして組み合わせるのがおすすめです。

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