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旬の夏野菜を食べよう♡「ナスをがっつり食べるレシピ」11選

⑧とろウマ!お花な茄子の豚バラ巻きレンジ蒸し

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oceans-nadia.com

たっぷりの輪切りナスを豚肉で巻けば、コロンと可愛らしいお花のような形に♡ポン酢と味噌の特製ダレにつけていただきます。つけダレはお好みでアレンジしてもOK。

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⑨中華風揚げなす

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定番の揚げなすを中華風にアレンジ。にんにくとお酢が効いて、さっぱりだけど食べ応えも十分です。

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⑩茄子のツナまみれ

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いくらでも食べられるナスの無限レシピです。ツナと鶏ガラスープのしっかり味で、おつまみに嬉しい一品です。

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⑪焼き茄子の和風カルパッチョ

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ナスをお洒落にカルパッチョにアレンジ。ミョウガとクリームチーズ、鰹節をたっぷりかけた和風味でいただきます。

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ナスをがっつり食べよう♡

今が旬のナスをがっつり食べるレシピをご紹介しました。どれもナスを美味しくいただけるレシピばかり。ぜひこの夏は、ナス料理のレパートリーの幅を広げてみてくださいね!

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