忙しいあなたを助けます♡10分でちゃちゃっと完成「絶品メインおかず」12選

一日中働いてもうヘトヘト！そんなお疲れモードの日でもさっと作れる「メインおかず特集」をお届けします。時短おかずとは思えない満足感で、大人も子供も大喜び間違いなし♡ぜひチェックしてください。

鶏ささみを使った、節約時にも嬉しいコスパおかずです。チーズを包んで揚げることで、淡白なささみがご馳走に大変身！出来たのて熱々を召し上がれ。

レンジで手軽に作れる鶏むね肉のチキンチャップ。火を使わず、パサつきやすいむね肉もしっとり柔らかな食感に。冷めても美味しいので、お弁当のおかずにもおすすめですよ。

ジューシーなお肉と、とろ〜りナスがベストマッチ！鶏肉に片栗粉をまぶすことで、調味料がよく絡み、柔らかな食感に仕上がります。濃厚な旨味とごま油の香りが食欲をそそり、一口食べたら止まらない美味しさです。

コスパの良い豚こま肉を、がっつり美味しいトンカツに。カリッと美味しいトンカツの中には、とろ〜りチーズ、梅、大葉をたっぷりと。男性や食べ盛りのお子様も大満足な一品です。

食材2つ！フライパンでさっと作れる簡単酢豚です。程よい酸味と濃厚な味付けで、ご飯もお酒もすすむこと間違いなし。お弁当にもおすすめですよ。

手軽で美味しい蓮根の肉挟み焼きを、生姜焼きの味付けでスタミナアップ。甘辛い味付けでご飯がすすみ、ついおかわりしたくなる美味しさです。

こんがりと揚げ焼きにしたぶりに、特製香味だれをかけていただく一品です。カリッと食感が良く、身はふっくらジューシー。お魚料理のマンネリ解消にもおすすめな一品です。