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食べ盛りの子供も大満足!夕食作りに困らない「メイン+サブ」献立表7Days

レシピ

水曜日(チャーシュー+卵のマヨサラダ)

メイン:豚スライス肉でミニチャーシュー

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お得な豚スライス肉を使った、簡単&アイデア溢れるチャーシューレシピ。調理時間の約半分はほったらかしでOKなので、その間に副菜を作っておくのがおすすめ。白ごはんだけでなくビールとの相性も最高です。(調理時間:20分)

豚スライス肉でミニチャーシュー♪ by あーちゃん | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/298796/recipe/404769

サブ:アスパラと卵のマヨサラダ

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料理情報誌にも掲載された話題のサラダ。マヨネーズベースの濃厚な味付けで、野菜が苦手なお子様も美味しく食べることができるはず♡春を感じる一品をぜひ自宅で作ってみてくださいね。(調理時間:10分)

アスパラと卵のマヨサラダ by ちおり | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/253470/recipe/407697

木曜日(えびマヨ+中華風サラダ)

メイン:ぷりさくえびマヨ

サクッ&プリッな食感が楽しいエビマヨ。濃厚な味付けですが、レモン汁を少量加えることで後味はさっぱり仕上がります。誰でもお手軽に作れるので、料理初心者さんも安心です。もちろん子供ウケもバッチリ。(調理時間:20分)

サブ:ささ身ときゅうりの中華風ごま酢サラダ

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ヘルシーなのに食べ応え満点。火を一切使わず、レンジ任せで完成するさっぱりサラダです。お財布にも優しいので、給料日前や金欠の日も安心して調理できますよ。エビマヨとの組み合わせも最高です。(調理時間:10分)

ささ身ときゅうりの中華風ごま酢サラダ【#レンジ#おつまみ】 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/379216

金曜日(チャプチェ+春雨スープ)

メイン: 野菜たっぷりチャプチェ

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