7.鶏むね肉とシャキシャキ小松菜のスタミナ炒め
シャキシャキ食感の小松菜としっとり鶏むね肉に、こってり味のタレが絡んで、お酒もご飯もすすむ一品です。ガツンと食べ応えがあり、みんなを大満足させられます。（調理時間：15分※鶏むね肉の漬け込み時間は除く）
【ご飯がススム】鶏むね肉とシャキシャキ小松菜のスタミナ炒め by 道添明子〈あーぴん〉 | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
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8.味噌マヨチキン（鶏ハム）
なんとレンチン調理で、しっとり柔らかな鶏ハムが作れるんです。コクうまな味噌マヨ味で、大人も子供もハマること間違いなしです。冷凍保存ができるので作り置きにも◎。（調理時間：15分※下味をつける時間を除く）
味噌マヨチキン（鶏ハム）【#作り置き #レンジ #鶏むね肉】 by Ｙｕｕ | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
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使い方無限大「ひき肉」編
9.チーズチキンナゲット
ポリ袋で材料をモミモミしてフライパンで焼くだけ。ポリ袋調理で揚げずに焼くだけなので、手も汚れず、後片付けも少ない、超楽ちんに作れる一品です。チーズ入りで、子供たちも大喜びするはず♡（調理時間：15分）
チーズチキンナゲット【#作り置き #お弁当 #揚げない】 by Ｙｕｕ | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
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10.ちくわとピーマンの甘辛そぼろ炒め
おつまみからお弁当の一品、作り置きまで、万能に使える一品。節約食材のちくわと豚ひき肉、ピーマンを炒めて、甘辛ダレを絡めるだけで簡単に完成します。あと一品欲しい時にもサッと作れて便利です。（調理時間：10分）
ちくわとピーマンの甘辛そぼろ炒め【#作り置き#お弁当】 by Ｙｕｕ | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
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11.甘辛豚つくねマヨ
子供&男子ウケ必至な甘辛味の豚つくねにマヨネーズを合わせた、間違いない美味しさのガッツリおかずです。刻んだえのきを加えることで食べ応えがアップして、食べ盛りでも大満足させられます♡（調理時間：15分）
彼ウケおかず！ごはんに合う『甘辛♡豚つくねマヨ』 by RINATY（りなてぃ） | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
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