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家呑みする人大集合!5分で完成レンチン絶品おつまみレシピ13品

レシピ
レンジで簡単♪野菜のキムチ和え レシピ・作り方 by kimagure☆Ryori|楽天レシピ https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1440033178/

⑤スナップエンドウと新玉ねぎのホットサラダ

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旬を迎えるスナップエンドウと新玉ねぎを使ったホットサラダです。ベーコンの旨みが、玉ねぎとスナップエンドウの甘さを引き立ててくれますよ。スナップエンドウのパリパリとした歯触りも楽しく、食べ出したら止まりません。

スナップエンドウと新玉ねぎのホットサラダ(食育にもお勧め) by hoppe | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/199129/recipe/411371

⑥おあげさんからたまごさん

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トロッととろける卵がたまらない♡低糖質、低カロリー、高タンパクで、体に優しい一品です。めんつゆを使うので味付けも失敗なし!レンジ加熱の際は、油揚げ同士がくっつかないように注意しましょう。くっついた状態だと、中の卵が固くなってしまいます。

トロッ♪みんな喜ぶ♪『おあげさんからたまごさん』 by 長谷美穂 | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/461329/recipe/411716

⑦ハンバーグとキャベツのソテー

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カレーのスパイシーな風味が、おつまみはもちろん、ガッツリ食べたいパパや子供たちにも大好評!市販のハンバーグを使うので、短時間のレンジ加熱でOK。クタッと柔らかくなったキャベツに旨味が濃縮され、お箸が止まりません。

レンジで簡単!ハンバーグとキャベツのソテー by だんどり | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/87331/recipe/411847

⑧長芋と胡瓜とむき海老のオイポン和え

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長芋のチュルチュルとした喉ごしと、エビのプリッと食感にお箸が止まらない一品。材料を一気にチンして混ぜるだけの簡単調理とは思えない美味しさに驚きますよ。調味料の量は、お好みで調整しましょう。

ちゅるっとおつまみ♡長芋と胡瓜とむき海老のオイポン和え by ともきーた (伊藤 智子) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/174775/recipe/411869

⑨なすのピリ辛おつまみ

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加熱時間はたったの2分!なす1本でできあがる、ごはんもビールもすすむ一品です。辛いものが苦手な方はラー油を省いてもOKです。あればネギを散らしても美味しいですよ。冷蔵庫で冷やすと、また違った味わいを楽しめます。時間があればお試しくださいね。

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