鶏むね肉&豚こま肉を使い倒せ!
家計に優しい“鶏むね肉&豚こま肉”は、節約女子の強い味方!こちらではそんな2大コスパ食材を使った、旨味たっぷりの節約レシピをご紹介します。コスパも良く、家族ウケもバッチリな絶品レシピを集めました。
どれも簡単に作れるので、ヘトヘトに疲れている日でも安心。ボリュームも満点なので、食べ盛りの子供もお腹いっぱいに食べることができますよ。毎日の献立作りにも役立つので、ぜひチェックしてくださいね。
ボリューム満点◎鶏むね肉レシピ
1.むね肉となすのサッパリおろしポン酢煮
暑くなるこれからのシーズンにぴったりな、さっぱり鶏むね肉おかず。出来立てももちろん絶品ですが、冷まして味を馴染ませることで美味しさが格段にUP。やみつき確定の一品です。(調理時間:15分)
2.絶品とりチリ
まるでエビを食べているような新感覚食感。一口食べると誰もが虜になる、メチャ旨とりチリです。冷めても美味しく食べられるので、お弁当のおかずとしても大活躍!(調理時間:25分)
3.うま辛よだれなす
「ご飯を作るのが面倒...」そんなときはコレ。レンチン任せでぱぱっと作れる、絶品よだれなすです。ピリッとした辛さの中華ダレが鶏むね肉&なすに絡み、旨味を引き出しています。コストパフォーマンスも文句なし。(調理時間:15分※下味をつける時間を除く)
4.揚げない鶏唐の甘酢ごまあえ
金欠の日も安心して作れる、コスパ最強の鶏唐。ノンフライで作れてしまうので、後片付けだって楽チンなんです。甘酸っぱいタレに絡めれば、美味しさも格段にUP。ビールのおつまみにもぴったりです。(調理時間:15分※下味をつける時間を除く)
5.むね肉deこくうまガーリック醤油チキン
腹ペコの家族も大満足。ボリューム満点のやみつきチキンです。ガーリックの風味が口の中いっぱいに広がり、思わず幸せ気分に♡鶏むね肉とは思えない、柔らかな食感にも注目です。(調理時間:10分)
6.むね肉のマヨチーズ焼き
ダイエット中の方も罪悪感なしで食べられる、旨味たっぷりの糖質OFFレシピ。調味料も至ってシンプルなので、自宅にあるものでお手軽に作ることができますよ。あまりの美味しさに、家族みんながやみつき確定間違いなし。(調理時間:10分※下味をつける時間を除く)