金欠ピンチを助ける！お気に入り数5,000越え「格安鶏むね肉レシピ」12選

給料日前や金欠ピンチのときにおすすめなのが、“鶏むね肉”です。食べ応えもあり高コスパなので、節約生活にもってこいの万能食材なんです。こちらではそんな“鶏むね肉”の絶品レシピをご紹介します。

マンネリしがちな鶏むね肉ですが、味付け＆アレンジ方法も多彩なので飽きずに食べることができますよ。鶏むね肉を上手に活用して、金欠ピンチを美味しく乗り切りましょう。

お気に入り数は、驚愕の30,000以上。「美味しくて洗い物も楽チン」と話題の、ガーリック醤油チキンです。たったの10分で完成するので、忙しい日の夕食にももってこい！やみつきになる美味しさです。（調理時間：10分）

格安食材で作る、旨味たっぷりな炒め物レシピ。マヨネーズ×オイスターソースのこってりとしたタレが食材に絡み、美味しさを引き出しています。ビールとの相性も最高です。（調理時間：15分※下味をつける時間を除く）

料理初心者さんでも安心して作れる、お手軽鶏むね肉レシピ。ジューシーなお肉＆香味ダレの組み合わせは、誰もが認める美味しさ♡ボリュームも満点なので、食べ盛りの子供も大満足できるはず。（調理時間：15分）

驚くほどしっとり＆柔らか食感の鶏ハム。コンソメ風味のシンプルな味付けなので、サラダのトッピング＆サンドイッチの具材など様々な料理にアレンジ可能。とにかく万能なので、作り置きしておくと便利です。（調理時間：5分※置く時間を除く）

甘辛い味付けがやみつきになる、メチャ旨スティックチキン。冷凍庫で約1ヶ月作り置きもOKのため、たくさん作ってストックしておくと便利。揚げ焼きで調理可能なので、後片付けも楽チンです。（調理時間：15分※下味をつける時間を除く）

暑い日は、コンロを使って料理するのが億劫になってしまいますよね。そんなときに活躍するのが、こちらのレンチンレシピ。まるで長時間煮込んだような、深みのある味わいが魅力です。麺類のトッピングにもおすすめ。（調理時間：15分）

和食好きさんから大好評の、みそだれチキン。加熱すると硬くなりやすい鶏むね肉ですが、下味をつけて焼くことで柔らかな食感に仕上がります。下味冷凍もOKの万能レシピです。（調理時間：10分※下味をつける時間を除く）