日本人でよかった！食べ出したら止まらない「おにぎりレシピ」12選

焼き鮭とカマンベールチーズがゴロゴロ入った、ボリューミーなおにぎりです。少量のお酢を加えることで、味にまとまりが生まれます。カマンベールチーズがない場合は、クリームチーズやプロセスチーズでも◎。

低脂質・高たんぱく質のサラダチキンを使った、栄養価の高いおにぎりです。梅の酸味が爽やかで、夏でもパクッと食べやすいですよ。仕上げに大葉とごまをトッピングして召し上がれ。

炒めたベーコン、ほうれん草、コーンを、ご飯に混ぜておにぎりに。カラフルな見た目が楽しく、大人から子供まで幅広い世代で楽しめるおにぎりです。ベーコンの代わりにウインナーを使っても美味しいですよ。

たらこ、大葉、小葱、天かす入りのおにぎりです。薬味の香りが食欲をそそり、天かすの食感がアクセントに。ラップに包んで冷凍保存も可能なので、多めに作っておくと便利ですよ。

じゃこ、チーズ、海苔、ごま入りの、カルシウムたっぷりなおにぎりです。ごま油を少量加えることで、香りにアクセントをプラス。全ての食材の旨味が絶妙に絡み合い、一口食べたら止まらない美味しさです。

角切りにしたアボカドがゴロゴロと入った、食べ応えのあるおにぎりです。鰹節とわさび醤油がアボカドと相性抜群！アボカドは少し固めのものを使ってくださいね。