給料日前の金欠を乗り切る！「コスパ最強作り置きおかず」10連発

カルシウム、ビタミン12などが含まれていて栄養価の高いししゃも。そんなししゃもを南蛮漬けに調理してみましょう。丸ごと食べることができるのが◎。酸味がやみつきになる絶品おかずです。

ぷりぷり食感が魅力のエビは、冷凍の大容量タイプがおすすめ。保存がしやすく、低コスパで購入できます。揚げないエビカツはその名の通り、油で揚げないでOK！はんぺんのふわふわな口当たりも最高です。

ランチタイムを明るくすること間違いなし！スパイシーな味付けが魅力のベーコンとごぼうのカレー炒めです。白ごはんとの相性も抜群！食欲のない日でもパワーがつく絶品作り置きおかずです。

たけのこと小松菜のくるみマスタード和えは、野菜不足&野菜嫌いの方にも食べやすい一品です。クルミを加えて炒めることで、香ばしさも倍増します。ビールや焼酎のおつまみにも最適ですよ。彼との晩酌おかずにも欠かせません。

断面もキュートなウインナーの大葉巻き。「ウインナーと大葉って合うの？」と驚いてしまいますが、大葉のアクセントが食欲をそそるんです。餃子の皮を使うので、パリッパリの側面も楽しんでくださいね。