お腹も心も満たされる！家族が喜ぶ「一週間分の“まんぷく献立”」

3種のキノコと厚揚げを使用した、ボリューミーな副菜です。甘辛い味付けがご飯とよく合いリピ決定間違いなし。使用するキノコはお好みでアレンジしても◎。

忙しい日やランチにもぴったりな、濃厚カルボナーラです。厚切りベーコンで食べ応えをアップして、男性や食べ盛りのお子様も満足な一品に。

イタリアンの定番・カプレーゼを和風にアレンジ。わさびポン酢が効いて、ビールや日本酒とも相性抜群です。モッツァレラチーズの代わりに豆腐を使っても美味しいですよ。

ふっくら柔らかなむね肉に、濃厚コク旨マヨソースがからんでたまらない美味しさ！エビで作るよりコスパが高く、下処理の手間も少ないのも嬉しいポイント。冷蔵で約2日保存可能。

シャキシャキ食感がクセになる、長芋と水菜のだし醤油サラダ。長芋の粘りがよくタレと合い、一口食べたらお箸が止まらない美味しさ。揚げ物やこってり味のメインの副菜にぜひ。