スキマ時間にちゃちゃっと完成！呑兵衛女子も大喜び「作り置きおつまみ」12選

外はザクザク＆中は肉汁たっぷりな、メチャうま唐揚げ。疲れた日もこちらを食べれば、スタミナチャージできるはず。冷めても美味しく食べられるので、お弁当のおかずにもおすすめ。彼ウケもバッチリです。（保存期間：冷蔵庫で2日、冷凍で約3週間）

調味料＆食材は合わせて4つのみ。隙間時間にちゃちゃっと作れる、時短作り置きおつまみです。明太子のピリッとした辛さと、食感豊かな野菜の組み合わせは絶妙です。辛いものが苦手な方は、たらこで代用してもOK。（保存期間：冷蔵庫で3日）

腹ペコの日の家飲みにはコレ。ボリューム満点の“鶏むね肉”を丸々1枚使用した、ジューシーなチキン。爽やかなレモン塩だれと絡めることで、旨味が格段にUPします。パワーをつけたいときにももってこい。（保存期間：冷蔵庫で2〜3日）

家計に優しい食材で作れる、コスパ最強おつまみ。きゅうりのシャキッと食感＆マヨネーズのまろやかな味わいが絶妙にマッチしていて、思わずクセになる美味しさです。呑兵衛女子も大喜びすること間違いなし。（保存期間：冷蔵庫で1〜2日）

ポリポリ食感が楽しい、やみつきサラダ。きゅうりは切り込みを入れてから調味料と和えることで、短時間でも味がよく染みて絶品に。どんなお酒との相性もバッチリな、至福の一品です。（保存期間：冷蔵庫で約3日）